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不是每個(gè)人都適合喝茉莉花茶

茉莉花茶甘甜可口,炎熱的夏季喝上一杯,可謂是神清氣爽,但茉莉花茶是比較涼性的花茶飲料,有些本身體質(zhì)就不好的人就不能夠經(jīng)常飲用。例如:

1、腸胃堵塞的人不應經(jīng)常喝茉莉花茶,因為茉莉花中還有一些物質(zhì)能夠破壞胃粘膜的順暢。

2、神經(jīng)不好或者壓力大經(jīng)常失眠的人不要經(jīng)常飲用茉莉花茶,尤其是在晚上入睡前不要飲用茉莉花茶,因為茉莉花茶中含有咖啡因能夠使人比較精神

3、患有缺鐵性貧血的人同樣不宜飲茉莉花茶。這是因為茉莉花茶葉中的鞣酸會(huì )使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉淀物,加重貧血。

4、重病患者不適宜喝茉莉花茶,因為它造成身體發(fā)虛發(fā)涼不利于病癥的治療。一些老人和孩童還是不要經(jīng)常喝茉莉花茶,一些白領(lǐng)可以平時(shí)多多飲用茉莉花茶。

5、患有便秘的人不宜飲茉莉花茶,因為茉莉花茶葉的多酚類(lèi)物質(zhì)對腸胃黏膜具有一定的收斂作用,因此便秘患者若飲茶會(huì )加重便秘。

6、患有缺鈣或骨折的人最好也不要飲用或少飲茉莉花茶。茉莉花茶葉中的生物堿類(lèi)物質(zhì)會(huì )抑制十二指腸對鈣質(zhì)的吸收,同時(shí)還能導致缺鈣和骨質(zhì)疏松,使骨折難以康復。

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