經(jīng)過(guò)多年來(lái)的實(shí)踐證明，西北少數民族主食牛、羊肉、奶酪等，但由于他們長(cháng)期飲用茯磚茶，大多能歌善舞，身體健美，這是與茯磚茶的藥理功能分不開(kāi)的。
1、助消化、減肥茯磚茶中的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等有助于人體消化，調節脂肪代謝，咖啡堿的刺激作用更能提高胃液的分泌量，從而增進(jìn)食欲，幫助消化。茯磚茶中的脂肪分解酵素高于其它任何茶類(lèi)，具有極強的解油膩、消食等功能。
2、利尿茯磚茶中的明顯利尿作用是通過(guò)腎促進(jìn)尿液中水的濾出率來(lái)實(shí)現的。此外，咖啡堿的刺激膀胱作用也能協(xié)助利尿，茶堿則通過(guò)擴張腎微血管和抑制腎小管水的再吸收而引起明顯的利尿作用。利尿同時(shí)有助于醒酒，解除酒精毒害。
3、增強毛細血管的作用當人體脂肪性食欲過(guò)多時(shí)，毛細血管的通透性增大，脆性也就增大，很容易引起微血管壁的破裂而出血，而茯磚茶由于含有8―10%的茶多酚，長(cháng)期飲用可增強毛細血管的韌性。防止微血管的破裂，這對以牛羊肉、奶絡(luò )、酥油為主食的消費者來(lái)說(shuō)，尤為重要。
