眾所周知，綠茶能抗癌、降血脂、防輻射，然而，《牙周病學(xué)期刊》近日刊登了日本的一項新研究，發(fā)現每天喝一杯綠茶還可以保護牙齦，減少牙齦出血，預防牙周疾病。
報道稱(chēng)，綠茶里含有兩種重要的抗氧化劑兒茶酚與黃酮類(lèi)物質(zhì)。這些抗氧化成分可以起到殺菌、抗感染的作用。研究人員對940名年齡介于4959歲的志愿者進(jìn)行了調查，測量其牙周的深度、牙齦附著(zhù)力和牙齦出血狀況，發(fā)現常喝綠茶的人，牙齦普遍比不喝綠茶的人健康。不過(guò)，綠茶功效雖多，處于懷孕和哺乳期間的女性應該少喝。由于綠茶還有提神的作用，患有睡眠障礙的人也不能多喝。
