手是人體流動(dòng)器官之一，是流動(dòng)最頻繁、最精細(xì)的流動(dòng)器官。神經(jīng)、血管極為豐碩，手部具有包括肺經(jīng)、心包經(jīng)、心經(jīng)、大腸經(jīng)、小腸經(jīng)、三焦經(jīng)的6條經(jīng)脈。20世紀(jì)80年代，我國(guó)的中醫(yī)研究工發(fā)現(xiàn)了人體全息反映作者區(qū)。以為人體是一個(gè)有機(jī)的同一體，人體的四肢至五臟六腑都是通過(guò)經(jīng)絡(luò)和氣學(xué)精液緊密地聯(lián)系成一體，任何局部器官的生理感覺(jué)，對(duì)整體生理功能都有影響。人們根據(jù)經(jīng)驗(yàn)，往往選擇核桃或玉石來(lái)流動(dòng)手指，刺激手上穴位。卻不知紫砂茶壺也可以對(duì)手上穴位進(jìn)行良好運(yùn)動(dòng)達(dá)到刺激手上各經(jīng)絡(luò)以及促進(jìn)健康的作用。 紫砂壺首先是沏茶的茶具，沏茶最講究水的溫度，一般用90度—100度的水沖泡會(huì)更好地使茶中有益成分浸出，所以紫砂壺的表面溫度達(dá)到50度—80度之間，適合開(kāi)張到舒經(jīng)活血的作用。加之紫砂壺表面有很多凹凸不平的砂礫，用手揉搓，有如中醫(yī)針灸的功效，較之其它揉手(玉、核桃等)更妙。我國(guó)手療的歷史悠久，早在《內(nèi)經(jīng)》中就有手與臟腑的相互聯(lián)系關(guān)系記載。參照中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)，針灸學(xué)和泛石學(xué)理論，結(jié)合紫砂壺造型特點(diǎn)，不斷實(shí)踐總結(jié)為“五字訣”：“揉、撫、捏、壓、扣”
“揉”：就是用力地摩擦茶壺的表面。置壺在茶桌上，面臨紫砂壺，一手覆在壺上，四指向下，大指向前。用四指用力向內(nèi)，使四指壺側(cè)做上下運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)時(shí)，四指用力向內(nèi)，使四指在克服壺面摩擦力的同時(shí)，刺激手指上穴位。這樣不僅可推拿指部穴位，也可鍛煉指部肌肉，但留意移動(dòng)時(shí)速度不宜太慢，而且一定要用力。 雙手持壺，一手托壺身，一手覆壺上，兩手交替用力揉搓，是手掌和手指全部接觸到濕熱的紫砂壺。達(dá)到刺激掌上和指上的全部穴位，鍛煉手部肌肉的目的。 選擇花壺(即有天然形的紫砂壺)和帶菱角的壺，擇其尖利之處，針對(duì)手上特定穴位用力揉搓，致該穴位酸脹為止。
“撫”：即輕輕撫摸紫砂壺。用手掌籠蓋壺上，整個(gè)手掌放在壺上或上下或左右輕磨壺身，從壺的一側(cè)開(kāi)始至壺蓋，至壺身另一側(cè)，至壺嘴、壺蓋、壺子，周而復(fù)始，如撫嬰兒。在撫摸過(guò)程中，以手帶腕、以腕帶肘、以肘帶肩，可以流動(dòng)手璧和肩關(guān)節(jié)，動(dòng)作宜緩，如同水流潺潺不斷，達(dá)到伸展肩關(guān)節(jié)和肌肉的作用。 用手指扶在壺的某一位置上，如壺子、壺肩或壺身上的尖菱，四指輪轉(zhuǎn)順時(shí)針?lè)较蛩俣纫寺骄_(dá)到流動(dòng)指關(guān)節(jié)作用。 選擇紫砂壺的一部門(mén)，如肩、嘴、刻花或一條菱慢慢揉搓。也有流動(dòng)關(guān)節(jié)的作用。
“捏”：以手指用力捏搓壺的菱或尖利部門(mén)刺激手上穴位，然后邊捏旋轉(zhuǎn)紫砂壺，稱(chēng)為“旋捏”，只捏不轉(zhuǎn)稱(chēng)“停捏”，此法宜慢用力，使穴位酸脹為止。
“壓”：是針對(duì)于手背和肌肉的一種推拿方法。將沏好茶水的紫砂壺置于一只手的手背上，另一只手扶住紫砂壺。并向下用力壓約每分鐘30次，用壺的溫度刺激手背的穴位和經(jīng)絡(luò)，同時(shí)，一定的壓力可以強(qiáng)化骨的強(qiáng)度和手背肌肉群的運(yùn)動(dòng)能力。而另一只手臂由肩關(guān)節(jié)帶動(dòng)臂，給掌向下的壓力，輕壓壺子。刺激掌上穴位。每次十下，左右手調(diào)換位置，再流動(dòng)十次，直到雙臂雙手暖和為止。
“扣”：顧名思義，如扣門(mén)環(huán)，用指尖小扣壺身，震蕩指尖直到酸漲為止，切忌用指甲敲擊紫砂壺，以免損傷紫砂壺。
手療紫砂壺的選擇 ：
紫砂壺根據(jù)容量可分為“獨(dú) ”、“小品”、“對(duì)飲”、“手把”、“大品”等。紫砂壺制造者在制作紫砂作品時(shí)，依據(jù)國(guó)家，行業(yè)制定的制作尺度，制作出的紫砂壺作品有嚴(yán)格的容量要求尺度。統(tǒng)一容量尺度的紫砂壺不管造型如何，大小都相差無(wú)幾。一般情況下我們稱(chēng)100毫升為對(duì)飲，500毫升為手把，500毫升以上為大品。“獨(dú)”小巧玲瓏適合一人獨(dú)飲烏龍或普洱。為飲工夫茶的茶器，不適合手療“小品”至“手把壺”為個(gè)容量段是手療茶壺選擇的范圍，由于人手有大小，飲茶有多少，選擇因人而宜?？梢詮娜萘窟x擇。“大品”其容水量大且體形巨 大所以一般情況下大品適合手療的使用。根據(jù)紫砂壺工藝。紫砂壺可以分為：“光器”“花器” 和“筋囊器”三大類(lèi)。 “光器”又可分為“圓器”、“方器”，是幾何型壺的總稱(chēng)。這種壺光潔，多平面或弧面。 “花器”是充滿(mǎn)裝飾工藝復(fù)雜的紫砂壺作品，有仿天然形的南瓜、桃、樹(shù)樁、竹子等。有在壺身裝飾花鳥(niǎo)、各種果實(shí)等。這種壺多交接點(diǎn)或凸起部門(mén)，是手療首選的器物。 “筋囊器”是紫砂壺中將花木造型幾何，使其結(jié)構(gòu)精確、嚴(yán)格，根據(jù)壺筋凹凸方向分為“菊瓣紋”和“葵瓣紋”。這種筋囊器有很多紋路，在手療推拿中可以很有療效地刺激手上各反射區(qū)和穴位點(diǎn)，也是手療紫砂壺的一項(xiàng)不錯(cuò)的選擇。手療是中醫(yī)治療的一朵奇葩，可以強(qiáng)身健體，預(yù)防疾病，紫砂壺手療的研究和應(yīng)用還只是一個(gè)開(kāi)始，將會(huì)跟著人們生活水平的進(jìn)步而越來(lái)被人們正視。
