品茗綠茶是金庸的養(yǎng)生之道，他對(duì)綠茶有一定研究，76歲的查大俠說(shuō) 綠茶最好的茶葉是好嫩的，是清明之前便要采下做綠茶。為了避免喝進(jìn)含鉛質(zhì)太多的綠茶，金庸建議選擇杭州龍井茶，由于名貴的綠茶葉是來(lái)自嫩芽，種茶者必不舍得噴 上農(nóng)藥破壞。
他強(qiáng)調(diào)喝茶的分量不會(huì)太多，就如他每日的食量亦很少，尤其是淀粉質(zhì)食品 均會(huì)吃少一點(diǎn)；他寄語(yǔ)城市人：遇上困難事，愈輕松愈容易應(yīng)付，愈緊張 便愈難應(yīng)付，他個(gè)人以看書及寫書法，令自己生活變得輕松，達(dá)到保持健康的 目標(biāo)。
