調(diào)理痰瘀型肥胖——荷葉山楂茶
原料
荷葉120克、山楂30克、冰糖20粒。
制作方法
①干荷葉撕成碎片。
②全部原料分成20份，分別裝入茶包袋。
③每次取一袋。沸水沖泡，1分鐘后倒掉水。
④再次沖入沸水，燜20分鐘后飲用，可以反復(fù)沖泡。
特別功效
預(yù)防血壓高、肝火引起的頭痛。
保健功效
降壓、降脂、降肝火。
美容功效
減肥，適合肥胖而又血脂高的人。
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