普洱茶是中國名茶,喝普洱茶具有降脂、減肥,養胃等功效和作用,但是并不是所有人都適合喝普洱茶,今天我們就來(lái)告訴大家普洱茶不適合什么人喝。
應該說(shuō)大多數人都是適合普洱茶的,但是女性朋友中的部分特殊人群是不適合的。
1,生理期的女性不適合喝普洱茶,以為生理期對鐵元素需要量變大,而普洱茶會(huì )會(huì )妨礙腸粘膜對鐵質(zhì)的吸收。
2,懷孕期和產(chǎn)期女性不適合喝普洱茶,原則上懷孕的女性不適合喝任何茶,尤其是普洱茶,因為喝普洱茶會(huì )造成腎臟負荷。除了懷孕期外,產(chǎn)期女性也不適合喝普洱茶,因為產(chǎn)期女性需要睡眠,而喝普洱茶會(huì )讓人精神興奮,無(wú)法入眠。
3,更年期女性也不適合喝普洱茶,喝太多普洱茶會(huì )加重更年期婦女本來(lái)就有的頭暈現象和四肢無(wú)力的現象,更可能會(huì )出現睡眠質(zhì)量變差。
4,大病初愈或者患有失眠的人不適合喝普洱茶,大病初愈的人生活虛弱,不適宜喝普洱茶,另外,容易失眠的人在晚上更不建議喝普洱茶,精神越興奮,越是無(wú)法進(jìn)入睡眠。