吸煙對肺部危害不少,經(jīng)常吸煙的朋友知道,吸煙容易因為咳嗽等癥狀,我們可以通過(guò)喝茶來(lái)緩解這些問(wèn)題,比如喝菊花茶可以養肝潤肺。那么,
1,菊花茶:經(jīng)常吸煙的人喝菊花茶可以養肝,清肝明目,對吸煙的人是個(gè)不錯的選擇。
2,魚(yú)腥茶:魚(yú)腥草可以預防慢性咽炎,所以經(jīng)常吸煙的人喝魚(yú)腥茶可以有效的幫助緩解炎癥,幫助戒煙。
3,銀耳茶:吸煙的人需要潤肺,常吸煙的人可以選擇喝銀耳茶,可以起到滋陰潤肺,養胃的作用。
4,金桔茶:金桔茶含有纖維素,可以幫助腸胃消化,常喝金桔茶可以降低有害物質(zhì)對身體的傷害。
5,冰糖綠茶:冰糖搭配綠茶能夠清熱解毒,滋陰潤肺,所以常吸煙的朋友可以選擇飲用冰糖綠茶。
6,桂花茶:桂花茶屬于溫性茶,具有去除口臭,化痰止咳和排毒的效果,所以也非常適合經(jīng)常吸煙的人群。