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綠茶存冰箱紅茶常溫放

 綠茶對健康的好處多多,已證實(shí)有助預防心臟病、癌癥、阿爾茲海默癥等,主要是因為其中所含兒茶素所致。但綠茶在常溫下放置6個(gè)月后,兒茶素含量便減少了32%。常喝的綠茶可放在冰箱冷藏室5℃左右保存;未開(kāi)封的茶葉,如果想保存一年以上,則應放入冷凍室。為防止茶葉變成冰箱的“除臭劑”,放入冰箱前最好用錫罐密封。烏龍茶、紅茶、茉莉花茶不用存在冰箱里,只要放在干燥、密封、避光、避異味的容器中,就可較長(cháng)時(shí)間保存。

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