紅棗蜂蜜茶的做法
原料:去核大紅棗、蜂蜜適量
做法:
1.將紅棗洗凈加適量水(沒(méi)過(guò)紅棗)用大火煮開(kāi),轉小火煮至水分蒸發(fā),紅棗爛軟;
2.用打蛋器將紅棗搗碎,放涼;
3.將搗碎的紅棗泥裝入一個(gè)干凈的瓶中;
4.加入和紅棗泥同樣分量的蜂蜜攪拌均勻,放入冰箱中冷藏即可;
5.吃時(shí)取適量蜂蜜紅棗,用溫水調勻飲用即可,也可用過(guò)濾器將紅棗皮等雜質(zhì)濾凈飲用。
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