
學(xué)名:Citrus vulgaris
科名:橘科
香草茶使用部分:花
主要成分:精油,類黃酮,苦味質(zhì)
消解身心的緊張感,減輕緊張感失眠和偏頭痛
將橙子的花瓣干燥后就能制成橙花。高價(jià)“橙花油”就是從這些花中提煉出來(lái)的。
柑橘特有的微香能夠消解身心的緊張感,使情緒穩(wěn)定。意志消沉?xí)r,它能給人力量。在身心疲憊、無(wú)法入睡的夜里,不妨在睡前喝一杯橙花茶。它能使人身心放松,擁有好的睡眠。
另外,她的鎮(zhèn)靜作用能緩解因緊張而產(chǎn)生的偏頭痛、腹瀉等著癥狀。
橙花還能凈化血液,促進(jìn)血液循環(huán),因此,能夠強(qiáng)健身體。
作用:鎮(zhèn)靜,健胃,整腸,抗抑郁、抗不安。
香與味:具有比果實(shí)更加濃郁的橘類清香,味道溫和。
飲用方法:?jiǎn)为?dú)飲用或混合飲用。采用一般方法即可。
注意事項(xiàng):出現(xiàn)嘔吐、頭痛、關(guān)節(jié)炎等癥狀時(shí)勿用。其香味容易散發(fā),最好少量購(gòu)買,盡快用完。