1.洛神花茶(又稱(chēng)玫瑰茄)
①屬性:
性涼、味酸
②功效:
女性養(yǎng)生,洛神花茶是由洛神花、陳皮煮制而成,有美容、瘦身、降壓之功效,特別適合女性飲用;保護(hù)肝臟,洛神花茶所含的蛋白質(zhì),氨基酸等各種有機(jī)酸,對(duì)肝臟功能有非常好的保護(hù)作用,如果是喜歡飲酒的人,每天都適量的喝一點(diǎn)洛神花茶,對(duì)于自己肝臟的保護(hù)非常好;防治心血管:經(jīng)常飲用有助于降低人體血液中的總膽固醇值和甘油三脂值,達(dá)到防治心血管疾病的功效;清熱利尿、生津止渴、理氣消食,能清涼解渴,消除疲倦、調(diào)節(jié)和平衡血脂、降血壓,促進(jìn)新陳代謝,且能改善便秘,對(duì)皮膚粗糙,肥胖者都有幫助。
③不宜人群:
經(jīng)期女性、消化系統(tǒng)疾病患者、胃酸分泌過(guò)多者均不宜。
④其它:
尤其適合夏天飲用,清爽酸味能增進(jìn)食欲,消除暑熱帶來(lái)的疲憊。
2.三七花茶
①屬性:
性涼、味甘
②功效:
活血、打通經(jīng)脈、預(yù)防動(dòng)脈硬化、延緩肌膚衰老、促進(jìn)新陳代謝、有效預(yù)防治療高血壓、高血脂。
③不宜人群:
經(jīng)期、孕期女性、感冒患者均不宜。
④其它:
很多女性有暫時(shí)性的黑眼圈、面色晦暗、牙齦出血、皮膚紫淤斑、女性月經(jīng)色暗并有血塊等癥狀,這是典型的淤血,可以常吃活血化散的三七如三七花或三七粉,千百年來(lái)很多名醫(yī)治療女子因?yàn)檠俣鴮?dǎo)致的閉經(jīng)。
3.槐花茶(又叫槐米茶)
①屬性:
性寒,味苦
②功效:
清熱,涼血,止血,收斂,消炎,鎮(zhèn)痛,降血壓,強(qiáng)化血管;治腸風(fēng)便血,痔血,尿血,血淋,崩漏,衄血,赤白痢下,風(fēng)熱目赤,癰疽瘡毒。
③不宜人群:
脾胃虛寒者不宜
4.貢菊花茶
①屬性:
性微寒、味甘
②功效:
疏散風(fēng)熱,平肝明目,清熱解毒;治目赤羞明,膽虛心燥,風(fēng)熱感冒,發(fā)熱頭痛,肝熱目赤,肝虛目暗,肝陽(yáng)眩暈,痙攣抽搐,疔瘡腫毒。
③其它:
孕婦可以適當(dāng)喝點(diǎn)菊花茶,但不宜過(guò)量飲用,且最好泡得清淡一些;另,體質(zhì)偏寒的孕媽媽飲菊花茶時(shí),不妨放點(diǎn)枸杞,脾胃虛寒的孕媽媽少喝菊花茶。
5.合歡花茶
①屬性:
性平、味甘
②功效:
解郁安神,滋陰補(bǔ)陽(yáng),理氣開(kāi)胃,活絡(luò)止痛,用于憂(yōu)郁失眠,治郁結(jié)胸悶,失眠,健忘,風(fēng)火眼;能安五臟,和心志,悅顏色,有較好的強(qiáng)身、鎮(zhèn)靜、安神、美容的作用,是治療神經(jīng)衰弱的佳品;清熱解暑,養(yǎng)顏祛斑解酒。
③不宜人群:
孕婦、腸胃不舒服患者不宜。
④其它:
不宜過(guò)量及長(zhǎng)期服用飲用。
花茶,并非醫(yī)用藥,只有長(zhǎng)期堅(jiān)持飲用,才能發(fā)揮其養(yǎng)生保健的效果。