桂花的適茶性很廣,可以制成干桂花茶,也可以窨制綠茶、紅茶或烏龍茶,制成桂花烘青、桂花烏龍、桂花紅碎茶等品種,香高味濃,又細膩悠長(cháng),兼具溫補陽(yáng)氣、止咳化痰、養生潤肺等功效。那么,干桂花茶怎么泡好喝呢?下面介紹幾種沖泡干桂花茶的方法。
桂花冰糖茶:將干桂花與冰糖一起沖泡。把干桂花和冰糖一起放到茶杯里,用白開(kāi)水沖泡,蓋上杯蓋等上五分鐘即可飲用。經(jīng)常喝桂花冰糖茶可以滋陰潤燥、止咳化痰。
桂花玫瑰茶:將干桂花和玫瑰花一起沖泡。各取干桂花、玫瑰花適量,放在杯中沖泡,每天飲用兩到三次,有著(zhù)和胃理氣、溫胃散寒的效用,可適合胃寒疼痛、消化不良、胸悶的人飲用。
桂花與茶葉:將干桂花和茶葉一起沖泡。取干桂花一克左右、綠茶葉兩克,一起放入茶杯中,再倒進(jìn)90~100℃的白開(kāi)水,蓋上杯蓋,悶個(gè)6分鐘左右,然后就可以飲用了。每天早晚喝兩次,有滋養肌膚、活血潤喉的效果。
桂花陳皮茶:將干桂花和陳皮一起沖泡。直接把桂花、陳皮一起放入茶杯中用開(kāi)水沖泡,也可以加入適量的糖或蜂蜜,根據個(gè)人口味進(jìn)行選擇。蓋上杯蓋后,悶上大概九到十分鐘,等到水溫降下來(lái)就可以喝了,此茶可以有效地緩解咳嗽。
桂花蜂蜜茶:將干桂花和蜂蜜一起沖泡。把干桂花放進(jìn)蜂蜜罐里密封腌制,大概10~15天左右取出。這樣的桂花在充分吸收了蜂蜜之后就會(huì )變軟,味道也變得更好,之后取出適量用溫開(kāi)水沖泡,待水溫合適就能喝了,這樣泡出來(lái)的桂花茶味道更好更誘人。
干桂花也可以單獨沖泡飲用,不添加其它輔料。每次沖泡的量不能太多,不然容易泡太濃,水溫一般在85度左右,先少倒一點(diǎn)水,讓花和茶都充分滋潤一下,再把水注滿(mǎn),浸泡2到3分鐘就可以喝了。需要注意的是,喝桂花茶的禁忌人群有便秘者、糖尿病患者、孕婦。