很多人都有喝花茶的習慣,特別是不少女性喜歡喝美容養顏的花茶,更有甚至,偏好把喜歡的幾種花茶混搭在一起泡著(zhù)喝,這樣既能欣賞花朵在水中沉浮的趣味,也能加強養生功效。下面,就為喜歡喝花茶的各位介紹一下35種花茶的搭配以及功效大全,如圖所示。
需要注意的是,每一種花茶都有自己功效甚至藥性,決不能盲目搭配,胡亂混著(zhù)喝是不利于健康的。大家應該根據自身的體質(zhì)來(lái)搭配,比如熱性體質(zhì)的人宜用性寒的花茶,虛寒體質(zhì)的人則宜用性溫的花茶。在搭配復合花草茶時(shí),配伍不要太多太雜,盡量不要超過(guò)3種。