眾所周知，熟普茶性較為溫和，暖胃不傷胃，是保健飲品，是良方，也是藥材。每天堅(jiān)持喝上一杯，能一定的起到減肥，治感冒，增強(qiáng)抵抗力的作用，但所有的事物都具有兩面性，普洱雖然好處多多，但也有一定副作用，今天和大家說(shuō)說(shuō)普洱茶的幾個(gè)不良反應(yīng)。
《本草綱目》中提過(guò)“普洱茶味苦性刻.解油膩牛羊毒……刮腸通泄”，陳述了普洱茶解油膩減肥的功效。此外，中醫(yī)還認(rèn)為普洱茶同時(shí)具有清熱、消暑、解毒、利水、通便、祛痰、止咳生津、壽等功效。在夏季飲用普洱茶時(shí)，由于環(huán)境氣溫高，是容易上火的。但是普洱茶仍然有一些不良反應(yīng)。
1、喝普洱茶頭暈：個(gè)人體質(zhì)，本身對(duì)茶葉比較敏感;茶葉泡得的太濃了;東西吃得太少了，肚子空也可能引起暈茶。
2、喝普洱茶時(shí)會(huì)腹瀉：這是人體對(duì)新食物的應(yīng)過(guò)程，因人而異。只要身體適應(yīng)了，還是可以繼續(xù)喝的，第一次飲普洱的人建議最后喝泡第二遍的，或者喝泡得淡一點(diǎn)得普洱茶，這樣身體比較容易適應(yīng)。
3、喝普洱茶影響消化：空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能。普洱茶中的鞣酸會(huì)妨礙我們的腸粘膜對(duì)鐵質(zhì)的吸收，所以會(huì)影響補(bǔ)血效果。
以上便是普洱茶的幾個(gè)不良反應(yīng)。大家在喝普洱茶的時(shí)候一定要先了解清楚自己的體質(zhì)，再去喝茶，其它茶類(lèi)也一樣，不可盲目的喝茶，否則會(huì)適得其反。
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