調(diào)理大便干結(jié)——桃李潤腸飲
原料
桃仁30個、李仁30個、冰糖10粒。
制作方法
①把炒制過的桃仁、李仁用料理機打成粉末。
②分成10份，每份配1粒冰糖，分別裝入10個茶包袋。
③每次取1袋，用沸水沖泡，燜20分鐘后飲用。
特別功效
大便干結(jié)伴有口干舌燥感覺的人飲用，可以通便。
保健功效
潤腸化燥。
美容功效
祛除長痘之后的色素沉著、淡化色斑。
特別提示
孕婦忌用！
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