茶葉是世界上最古老的飲品，是中華民族的舉國(guó)之飲，中國(guó)的茶，歷史悠久，發(fā)展至今已有幾千年的歷史，茶之所以流傳至今，是因?yàn)椴枋丘B(yǎng)生之仙藥，也是萬(wàn)病之藥，一身是寶。
下面就一起來(lái)看看茶葉“寶”在哪里吧
茶葉第一寶：美容
女性都追求窈窕的身材和姣好的面容，窈窕的身姿需要鍛煉，而鍛煉需要時(shí)間，在經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展的今天，最寶貴的就是時(shí)間，人們根本沒(méi)有多余的時(shí)花費(fèi)在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上。而喝茶，既無(wú)需花費(fèi)大量時(shí)間，有無(wú)需痛苦的在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上揮淚如雨，只需優(yōu)雅的躺在藤椅上，緩緩的倒上一杯清茶，輕輕抿上一口，閉上眼睛，感受著清香、甘甜的茶湯緩緩地流進(jìn)喉嚨，浸潤(rùn)著心脾，就在這樣發(fā)愜意的享受中，即可達(dá)到降脂減肥的功效，在毫不費(fèi)力的享受之中給你想要的窈窕身姿。
茶葉第二寶：養(yǎng)生
中國(guó)人常稱所飲者為清茶，食者為淡飯，而諸多事實(shí)證明，長(zhǎng)食粗茶淡飯，不嗜酒肉者，常多上壽，諸多世界長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)的長(zhǎng)壽秘訣也和飲茶習(xí)慣有著莫大的關(guān)系。日本僧人榮西法師在其著作《吃茶養(yǎng)生記》的序中說(shuō)：“茶者，養(yǎng)生之仙藥也，延壽之妙術(shù)也;山谷生之，其地神靈也;人倫采之，其人長(zhǎng)命也。”《舊唐書-宣宗紀(jì)》中記載，有位130歲的僧人到了洛陽(yáng)，宣宗召見(jiàn)并問(wèn)他：“服何藥如此長(zhǎng)壽?”老僧答曰：“貧僧素不知藥，只是好飲香茗，至處唯茶是求。”這是正史中對(duì)飲茶長(zhǎng)壽的明確記載。
茶葉第三寶：藥理作用
相傳，著名的醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍入深山采藥，遇到毒蛇，被其咬傷，身中蛇毒，在生命垂危之際，得茶而解之。此外，茶葉的藥理作用還有很多，比如：白茶能緩解感冒所引起的發(fā)燒等癥狀，在古代，白茶被作為小孩發(fā)燒時(shí)最好的降燒藥;紅茶能活血補(bǔ)氣，祛除體內(nèi)所郁結(jié)的寒氣，冬季飲之，有補(bǔ)氣血，驅(qū)寒冷之效;普洱生茶能緩解便秘，對(duì)于長(zhǎng)期習(xí)慣性便秘的人來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是最好的良藥。除了以上這些之外，茶葉的藥理功能還有很多，在此，我就不一一列舉了。
總之，茶之為藥用，歷史悠久，古籍中也有不少記載，如《本草》、《茶譜》都記載了茶的止渴、提神、消食、利尿、治喘、去痰、明目益思，除痰去疾，消炎解毒、益壽延年等20多項(xiàng)功效。唐代大醫(yī)藥學(xué)家陳藏器在《本草拾遺》中稱：“諸藥為各病之藥，茶為萬(wàn)病之藥”。由此可見(jiàn)，茶的藥用價(jià)值對(duì)于我們平時(shí)的養(yǎng)生保健具有重要的作用。
