茶葉是世界上最古老的飲品，是中華民族的舉國之飲，中國的茶，歷史悠久，發(fā)展至今已有幾千年的歷史，茶之所以流傳至今，是因為茶是養生之仙藥，也是萬(wàn)病之藥，一身是寶。
下面就一起來(lái)看看茶葉“寶”在哪里吧
茶葉第一寶：美容
女性都追求窈窕的身材和姣好的面容，窈窕的身姿需要鍛煉，而鍛煉需要時(shí)間，在經(jīng)濟高速發(fā)展的今天，最寶貴的就是時(shí)間，人們根本沒(méi)有多余的時(shí)花費在運動(dòng)場(chǎng)上。而喝茶，既無(wú)需花費大量時(shí)間，有無(wú)需痛苦的在運動(dòng)場(chǎng)上揮淚如雨，只需優(yōu)雅的躺在藤椅上，緩緩的倒上一杯清茶，輕輕抿上一口，閉上眼睛，感受著(zhù)清香、甘甜的茶湯緩緩地流進(jìn)喉嚨，浸潤著(zhù)心脾，就在這樣發(fā)愜意的享受中，即可達到降脂減肥的功效，在毫不費力的享受之中給你想要的窈窕身姿。
茶葉第二寶：養生
中國人常稱(chēng)所飲者為清茶，食者為淡飯，而諸多事實(shí)證明，長(cháng)食粗茶淡飯，不嗜酒肉者，常多上壽，諸多世界長(cháng)壽之鄉的長(cháng)壽秘訣也和飲茶習慣有著(zhù)莫大的關(guān)系。日本僧人榮西法師在其著(zhù)作《吃茶養生記》的序中說(shuō)：“茶者，養生之仙藥也，延壽之妙術(shù)也;山谷生之，其地神靈也;人倫采之，其人長(cháng)命也。”《舊唐書(shū)-宣宗紀》中記載，有位130歲的僧人到了洛陽(yáng)，宣宗召見(jiàn)并問(wèn)他：“服何藥如此長(cháng)壽?”老僧答曰：“貧僧素不知藥，只是好飲香茗，至處唯茶是求。”這是正史中對飲茶長(cháng)壽的明確記載。
茶葉第三寶：藥理作用
相傳，著(zhù)名的醫學(xué)家李時(shí)珍入深山采藥，遇到毒蛇，被其咬傷，身中蛇毒，在生命垂危之際，得茶而解之。此外，茶葉的藥理作用還有很多，比如：白茶能緩解感冒所引起的發(fā)燒等癥狀，在古代，白茶被作為小孩發(fā)燒時(shí)最好的降燒藥;紅茶能活血補氣，祛除體內所郁結的寒氣，冬季飲之，有補氣血，驅寒冷之效;普洱生茶能緩解便秘，對于長(cháng)期習慣性便秘的人來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是最好的良藥。除了以上這些之外，茶葉的藥理功能還有很多，在此，我就不一一列舉了。
總之，茶之為藥用，歷史悠久，古籍中也有不少記載，如《本草》、《茶譜》都記載了茶的止渴、提神、消食、利尿、治喘、去痰、明目益思，除痰去疾，消炎解毒、益壽延年等20多項功效。唐代大醫藥學(xué)家陳藏器在《本草拾遺》中稱(chēng)：“諸藥為各病之藥，茶為萬(wàn)病之藥”。由此可見(jiàn)，茶的藥用價(jià)值對于我們平時(shí)的養生保健具有重要的作用。
