喝茶不恰當會(huì )造成醉茶!醉酒是很多男性朋友們會(huì )出現的情況，而醉茶卻是很多人都沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)的，那么，為何會(huì )出現醉茶的現象呢?下面去詳細了解一下。
空腹飲濃茶或者素食充饑后飲濃茶，以及不常喝茶的人忽然喝了濃茶，都可能物極必反引起醉茶。醉茶后的癥狀是心悸頭暈、四肢乏力、甚至站立不穩、走路蹣跚、胃腸不適、感到饑餓等。
就茶葉的品種而言，高級的烏龍茶比較容易醉;就飲茶的方式來(lái)說(shuō)，喝大量濃的“功夫茶”易醉;身體素質(zhì)上看腎虛體弱者更易醉。經(jīng)常醉茶會(huì )造成體內維生素B1的缺乏，使人食欲不振，體質(zhì)下降。張醫生建議，醉茶后應馬上吃飯菜或糖果、水果，可起到緩解作用。
如前所述，喝茶不能太濃，茶葉中含咖啡因，喝多了刺激腦部，那些睡眠不好的人更應注意。同時(shí)，產(chǎn)婦、易便秘的人、神經(jīng)功能癥患者都禁忌喝茶，吃中藥補品時(shí)也不宜喝茶。
喝茶也要挑時(shí)間，飯后和午間較好，而飯前喝晚睡前則不適合飲茶。喝茶時(shí)最好不要空腹，因為會(huì )導致對胃黏膜的刺激，最好吃點(diǎn)點(diǎn)心墊底。茶沖出來(lái)不應放置時(shí)間長(cháng)，宜現沖現喝。放得時(shí)間長(cháng)了不但香味及營(yíng)養成分跑掉，細菌還在里面繁殖。一般說(shuō)來(lái)不應超過(guò)12小時(shí)。脾胃虛的人不能喝綠茶，熱底的人不宜選擇紅茶。
