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小長(cháng)假出游攻略:世界那么大,伴你走天下

五一假期將至,雖說(shuō)只有三天小長(cháng)假,有少人卻已經(jīng)早早計劃好出游的行程。畢竟,“瀟灑走世界”或許是每個(gè)人都有的夢(mèng)想和期待。然而,旅途中遇到的種種健康問(wèn)題卻可能讓路上的風(fēng)景和心情都大打折扣。

看遍萬(wàn)千風(fēng)景,總能融入其中

旅行途中,剛到一個(gè)新的地方非常容易發(fā)生食欲不振、腹泄嘔吐等胃腸反應,俗稱(chēng)“水土不服”。想想看,置身于期待已久的風(fēng)景中,卻因水土不服而無(wú)心欣賞,還有比這更掃興的事么?

事實(shí)上,水土不服是由于各地的氣候、環(huán)境、空氣以及生活、飲食習慣各有不同,再加上旅途勞頓和胃腸不適應引起的胃腸功能下降而造成的短期身體反應。只要注意休息和飲食,再配合服用藿香正氣類(lèi)藥物,水土不服的癥狀就可以很快得到緩解。

天士力控股集團結合高科技滴丸工藝生產(chǎn)的現代中藥霍香正氣滴丸,最大程度上保留了傳統組方藥材中的脂溶性和水溶性有效成分,有顯著(zhù)的解表化濕、理氣和中的功效,是治療外感風(fēng)寒、內傷濕滯的代表藥物。同時(shí),藿香正氣滴丸發(fā)揮了滴丸劑型高效速效的特點(diǎn),口服后約5分鐘快速溶出,避免了丸劑、膠囊劑等劑型起效速度慢的問(wèn)題,可作為急救藥品使用。除了治療水土不服癥狀外,藿香正氣滴丸臨床上也廣泛應用于功能性消化不良、空調病、急性胃炎以及暑濕感冒的防治上。

春風(fēng)十里,不如你

誰(shuí)說(shuō)旅行只能行色忽忽,灰頭土臉?誰(shuí)說(shuō)“在路上”就一定要變身女漢子,再與“優(yōu)雅”無(wú)緣?如畫(huà)風(fēng)景中,輕輕啜飲一杯香茶。這份瀟灑、愜意,恐怕連路人都要贊嘆一句:“春風(fēng)十里,不如你”了吧。

傳統的普洱茶沖泡工序復雜,需要專(zhuān)門(mén)器具用沸水沖洗2-3次后才可飲用,費時(shí)費力,茶具器皿更是不便于攜帶。天士力帝泊洱普洱茶珍便捷小巧的包裝省去了傳統普洱茶泡茶、飲用過(guò)程中的繁瑣。一撕,一沖,一飲,只需要3秒鐘,就能輕松擁有一杯健康、溫暖的純正普洱茶。

普洱茶自古以來(lái)就有“茶之祖”的美譽(yù),古書(shū)典籍中更有關(guān)于普洱茶“味苦性刻,解油膩牛羊毒,刮腸通泄”功效的記載?,F代醫學(xué)實(shí)驗證明,長(cháng)期飲用帝泊洱普洱茶珍能使膽固醇及甘油脂減少,起到排油、降脂、減肥的效果。帝泊洱普洱茶珍蘊含豐富茶多酚、茶色素、茶多糖、咖啡堿精配而成的普洱因子,無(wú)任何添加劑,更有益人體吸收,可以有效降低血脂含量,加速血液循環(huán),清除體內堆積的毒素,使肌體臟器始終處于正常、健康的運轉狀態(tài),比一般傳統普洱茶更能充分發(fā)揮健康效能。

一夜好眠最香甜

經(jīng)過(guò)一天的跋山涉水,沒(méi)有比一晚的高質(zhì)量睡眠更好的休息方式了。但很多時(shí)候,體力或腦力支出過(guò)大,雖然會(huì )有明顯的疲憊感,卻很難入睡。這是由于身體各個(gè)器官需求一個(gè)段時(shí)間的休息才干再次循環(huán)運作,一旦長(cháng)時(shí)間勞作就會(huì )導致人體很快進(jìn)入疲憊狀態(tài),但腦部仍處于高度興奮狀態(tài),反而很難在短時(shí)間內入睡。如果睡眠質(zhì)量長(cháng)時(shí)間得不到保障,發(fā)生中風(fēng)、肥胖癥、癌癥以及糖尿病、心臟病的機率都會(huì )大大增加。

研究表明,每晚睡眠不足6小時(shí),持續一周就會(huì )導致體內700多個(gè)基因發(fā)生改變。即使一晚睡眠不足,也會(huì )對人產(chǎn)生嚴重危害。中國睡眠研究會(huì )調查顯示,中國成年人失眠的發(fā)生率高達38.2%。對于長(cháng)期有失眠煩惱的人群,除了通過(guò)調整作息和飲食外,盡早合理選擇安全有效的藥物進(jìn)行調理也尤為重要。中醫學(xué)將失眠又稱(chēng)“不寐”“不得臥”“不得眠”“臥不安”等,主要病理變化屬陰陽(yáng)失調,表現為虛、火、痰、瘀,涉及到五臟六腑,與心肝關(guān)系最為密切。其原因一是營(yíng)血不足,陰虛不受陽(yáng)納,為陰虧;二是邪氣擾亂,陽(yáng)盛不得入于陰,為陽(yáng)盛。養血清腦顆粒是以四物湯為基礎,由當歸、川芎、白芍、熟地黃、鉤藤、雞血藤、夏枯草、決明子、珍珠母、延胡索、細辛組成,采用先進(jìn)現代工藝加工而成的制劑,具有養血平肝,滋陰潛陽(yáng),活血通絡(luò )的功效,可起到標本兼治的作用,用于血虛肝亢所致頭痛、眩暈眼花、心煩易怒、失眠多夢(mèng)等。

祝福每一個(gè)有“看世界”夢(mèng)想的人。

世界那么大,有健康相伴,才能真正走遍天下!

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