中國茶網(wǎng)資訊：夏季烈日炎炎，人們易心煩氣躁，心肺脾胃之火多盛，在疲累和酷熱的雙重攻擊下，最容易出現(xiàn)口干、心情煩熱、食欲不振、頭昏眼花、多汗、皮膚發(fā)癢等問題！這時泡上一杯養(yǎng)生茶，不但能解暑消渴，還能清熱解毒，小編搜集了幾款夏季養(yǎng)生茶，盛夏之際，為你帶去清涼。
洋參養(yǎng)身茶
搭料：青茶、西洋參、蟲草、苦蕎芽
功效：調(diào)節(jié)免疫力、抗疲勞、健脾胃、降血脂。補(bǔ)氣，解暑，防暑。
山楂茶
搭料：山楂
功效：切片后放人鍋中，加水適量，煮沸5分鐘，取汁即成，代茶飲用，消食化積，降脂減肥。
薄荷茶
搭料：薄荷，菊花，麥冬，甘草（或冰糖少許）
功效：清熱消暑，清熱止渴亦適于多汗身熱而頭昏。
生脈茶
搭料：黨參，麥冬，五味子
功效：益氣生津，去煩除熱，補(bǔ)氣斂汗，口渴多汗，頭昏中暑適于元?dú)馓摱荒軠匮a(bǔ)者之涼補(bǔ)。
金銀花茶
搭料：銀花，薄荷，天冬
功效：清熱止癢，多汗身熱，口干口臭亦適于內(nèi)有熱而皮膚癢之人。
沙參天冬茶
搭料：沙參、天冬
功效：去熱止煩，寧心定神適于躁熱有火，經(jīng)常身煩熱，體溫低熱，或面紅發(fā)熱之人。
香茹茶
搭料：香茹，白扁豆，厚樸
功效：去濕補(bǔ)脾，消脹助食適于夏月食冰冷飲料過度，消化不良，腹瀉腹脹不喜食之人。
木瓜養(yǎng)生茶
搭料：青茶、鮮木瓜、苦蕎芽
功效：具有消食、驅(qū)蟲、清熱、祛風(fēng)、健脾胃的功效。
