菊花
功能主治：降血壓
用法用量：每天3克泡茶飲用，每天3次
注意事項：
1、陽(yáng)虛體質(zhì)、脾胃虛弱的人不宜飲用。
2、最適宜器皿的是用透明精致的玻璃壺和玻璃小杯，用沸水沖泡?；ú枰爽F泡現飲，不能喝隔夜花茶。
3、服用珍菊降壓片時(shí)不建議搭配。（同含菊花）
山楂
功能主治：擴張血管，降血糖，降血壓
用法用量：生山楂15～30克，水煎代茶飲或者每天數次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用。
注意事項：孕婦不能吃山楂茶，因為山楂有破血散淤的作用，能刺激子宮收縮，可能誘發(fā)流產(chǎn)?；ú枰爽F泡現飲，不能喝隔夜花茶。
決明子
功能主治：降血壓、降血脂、清肝明目
用法用量：每天數次用15—20克決明子泡水代茶飲用。
注意事項：長(cháng)期飲用輕則引發(fā)月經(jīng)不規律，重則使子宮內膜不正常，孕婦誘發(fā)早產(chǎn)?；ú枰爽F泡現飲，不能喝隔夜花茶。
蓮子心
功能主治：降血壓、降血脂、清熱、安神、強心
用法用量：蓮子心12克，開(kāi)水沖泡后代茶飲用，每天早晚各飲一次。
注意事項：便秘和脘腹脹悶者不宜飲用?；ú枰爽F泡現飲，不能喝隔夜花茶。
枸杞
功能主治：降低血壓、膽固醇并且防止動(dòng)脈硬化
用法用量：一般一天9g量，泡水代茶飲用。
注意事項：正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃?；ú枰爽F泡現飲，不能喝隔夜花茶。
羅布麻
功能主治：高血壓病.神經(jīng)衰弱
用法用量：開(kāi)水沖泡代茶飲.一次3-6g.一日2-3次.
注意事項：不宜長(cháng)期連續服用,有過(guò)敏史的人要慎用?；ú枰爽F泡現飲，不能喝隔夜花茶。
菊花+枸杞+決明子
功能主治：清肝瀉火，養陰明目，降壓降脂
用法用量：枸杞子10克，菊花3克，決明子20克同時(shí)放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鐘后可開(kāi)始飲用。當茶，頻頻飲用，一般可沖泡3至5次。
注意事項：
1、長(cháng)期飲用輕則引發(fā)月經(jīng)不規律，重則使子宮內膜不正常，孕婦誘發(fā)早產(chǎn)。
2、陽(yáng)虛體質(zhì)、脾胃虛弱的人不宜飲用。
3、正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃
菊花+生山楂+決明子
功能主治：更年期綜合癥的肝腎陰虛，肝陽(yáng)上亢的患者，凡具有頭暈、頭痛者，煩躁易怒，或高血壓所致頭暈目眩，失眠多夢(mèng)者。
用法用量：菊花10克、生山楂片10克、決明子5克放入保溫杯中，以開(kāi)水沖泡、蓋緊浸泡半小時(shí)，頻頻飲用，每日數次。
注意事項：
1、陽(yáng)虛體質(zhì)、脾胃虛弱的人不宜飲用。
2、長(cháng)期飲用輕則引發(fā)月經(jīng)不規律，重則使子宮內膜不正常，孕婦誘發(fā)早產(chǎn)。
3、孕婦不能吃山楂茶，因為山楂有破血散淤的作用，能刺激子宮收縮，可能誘發(fā)流產(chǎn)。
