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冬季最適合喝這些花茶!

我們常常習慣在夏季喝花茶,冬天能喝花茶嗎?該喝什么茶?

喝茶養生,專(zhuān)家告訴我們,適當喝些花茶,對人體健康頗有益處。那么,冬天喝什么花茶最好呢?接下來(lái),小編就來(lái)給大家介紹幾款最適合冬季飲用的花茶茶飲。

5大特色花茶搭配

1、薄荷玫瑰花茶

中醫認為,玫瑰花茶具有活血化瘀、排毒養顏之功;而薄荷則能提神、消疲勞。兩種搭配泡飲,不僅可以調理氣血,還可以很好地緩解冬天因遭受寒風(fēng)侵襲而引發(fā)的頭痛、頭暈等現象,女士們在冬天喝是最好的。

2、杭菊決明子茶

決明子有疏散風(fēng)熱,平肝明目,清熱解毒。而杭菊則可以清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛?,F代“電視族”、“電腦族”等易引起眼睛疲勞的人群不妨常喝,但夜晚最好少飲。

3、蜂蜜桂花茶

桂花茶味辛性溫,有潤肺、止咳、化痰等功效。蜂蜜有助于潤腸通便,兩者搭配飲用,可較好地緩解干燥冬天而引起的口干舌燥等癥狀。冬天經(jīng)常飲用,還能祛除體內的熱毒濕氣哦,是最佳冬季花茶茶飲之一。

4、胖大海麥冬甘草茶

甘草具有養陰生津,潤肺清心的功效。胖大海用于肺熱聲啞,干咳無(wú)痰,咽喉干痛,熱結便閉,頭痛目赤;麥冬有養陰潤肺,益胃生津,清心除煩的功效;甘草有健脾益氣,祛痰止咳,緩急止痛,清熱解毒,調和諸藥的功效。

5、蜂蜜玫瑰花茶

玫瑰花茶和蜂蜜搭配泡飲,可調理血氣、促進(jìn)血液循環(huán),對于一到冬天就因血氣不足而手腳冰冷的女士們來(lái)說(shuō)很有幫助。此外,常喝蜂蜜玫瑰花茶,還可起到排毒美容、消脂減肥的功效。

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