毛尖茶強身健體的功效，毛尖茶含有很多豐富的營(yíng)養成分，尤其是蛋白質(zhì)的含量非常高，還有氨基酸、生物堿、茶多酚、糖尖、有機酸、芳香物質(zhì)和維生物A、B1、B2、C、K、P、PP等以及水溶性礦物質(zhì)。這些都是容易被人體吸收的物質(zhì)。
具有生津解渴、清心明目、提神醒腦、去膩消食、抑制動(dòng)脈粥樣硬化以及防癌、防治壞血病和護御放射性元素等多種功能。具有醫療功效。常喝毛尖茶，能降低血壓。茶葉內含的咖啡堿和兒茶素能促使人體血管壁松弛，并能增血管有效直徑，使血管壁保持一定彈性，消除脈管痙攣。毛尖茶中的一氨基丁酸對松弛血管壁的效應更顯著(zhù)；臨床證實(shí)，大多數高血壓患者血壓增高受血管緊張素所控制，一旦抑制住血管緊張素活力，就能達到降壓作用。
茶葉中的兒茶素類(lèi)物質(zhì)，對人體總膽固醇、游離膽固醇總類(lèi)脂和甘油三酸脂含量均有明顯的降低作用。常飲茶的人血液中膽固醇含量比不飲茶的人要低三分之一左右。
其實(shí)毛尖茶的功效與作用，尤其是毛尖茶強身健體的功效，對每一個(gè)都有非常大的好處，尤其是孩子們可以品嘗一下毛尖茶，對身體有很多好處，快速增長(cháng)，提高骨骼發(fā)育都有很多好處的。
