深層排毒，恢復肌膚健康
普洱茶生津止渴，消暑，解毒，通便。有便秘困擾，大可借助普洱茶，夠調節腸胃，恢復正常功能。徹底解決因便秘引起的痘痘以及口臭問(wèn)題。
擺脫膚色暗沉，肌膚紅潤有光澤
普洱茶最大的一個(gè)功效就是可以降低血脂含量，使血管舒張，從而加速血液循環(huán)，解決因氣血不暢引起的膚色暗沉以及各種惱人的斑點(diǎn)，讓肌膚紅潤有光澤。
抗衰老，永葆青春
普洱茶采用大葉茶制造，內含兒茶素和豐富的茶多酚，可幫助肌膚抵抗衰老，永葆青春。
普洱茶為什么可以養顏，現在知道了吧，不要以為陳年的普洱茶，只是口感好罷了，存放時(shí)間越久的普洱茶的美容功效越好，并且減肥效果甚佳。
說(shuō)完普洱茶的養眼功效，咱們再來(lái)說(shuō)說(shuō)普洱的其它作用，誰(shuí)讓普洱茶就是這么多好處呢!?
普洱茶中含有藥效成分，且茶葉的治病作用，往往是許多藥效成分和營(yíng)養成分綜合作用的結果。下面就給大家介紹關(guān)于普洱茶的營(yíng)養價(jià)值做一介紹。
普洱茶中所含的藥效成分有咖啡鹼類(lèi)物質(zhì)、酚類(lèi)衍生物、芳香類(lèi)物質(zhì)、維生素類(lèi)物質(zhì)和其他物質(zhì)。茶葉中的咖啡鹼，能興奮神經(jīng)中樞、消除疲勞、提高勞動(dòng)效率，能抵抗酒精、煙、嗎啡的毒害作用，對心臟及中樞性未梢性血管系統，也有興奮作用和強心作用，能增加腎臟的血流量，提高腎小球過(guò)濾率，有利尿作用，對平滑肌有馳緩作用，有調節體溫的作用。
普洱茶中含有維生素P、B1、B2、C、E等。這些維生素，用開(kāi)水浸泡十分鐘后，平均有80%可以浸出，所以普洱茶是人體維生素的很好來(lái)源，尤其B2和C最為重要。B2又稱(chēng)核黃素，是我國人民膳食最易缺乏的維生素。缺乏B2會(huì )引起代謝紊亂和口舌病，在茶葉中維生素B2的含量為100克中含有1.2毫克。
維生素C又稱(chēng)抗壞血酸，具有多方面的生理功能，尤其是對于防治動(dòng)脈硬化、抗感冒、抗出血、抗癌、抗肝炎的意義，已引起普遍重視。普洱茶中的維生素C含量高，而且都溶于水，能充分利用。茶葉的酶，按它們在機體中的生理效應來(lái)說(shuō)，有相似之處，而且有些維生素就是酶的組成部分。
普洱茶中的蛋白質(zhì)由氨基酸組成，嫩茶葉含氨基酸2-5%，有20多種，多數對人體是有益的，其中氨酸含量較高，是茶葉的特殊氨基酸，其他還有賴(lài)氨酸、精氨酸、組氨酸、胱氨酸等。上述幾種氨基酸，能促進(jìn)人的生長(cháng)和智力發(fā)展，對預防人體早衰和老年骨質(zhì)疏松癥等都有積極作用。
普洱茶葉中的碳水化合物含量約為30%，能沖泡出來(lái)的大約5%左右。脂類(lèi)在茶葉的含量為2-3%，其中有磷、硫脂、糖脂和甘油三酸脂。茶葉中的脂防酸，主要是亞油酸和亞麻酸，都是人體所必須的，是腦磷脂和卵磷脂的重要組成部分。
普洱茶中含有4-7%的無(wú)機物，多數能溶于水而被人體吸收，其中，以鉀、磷最多;其次是鈣、鎂、錳、鋁等;再次是微量的銅、鋅、鈉、鎳、鈹、硼、硫氟等。醫學(xué)專(zhuān)家指出：無(wú)機物可維持人體液(滲透壓)平衡，對改善機體內部循環(huán)有重要意義，又是人體“硬組織”(如骨骼、牙齒)的原料，與骨、牙等的生理關(guān)系十分密切。
鉀為細胞內液的重要成分，茶葉不但含鉀高，而且容易泡出。經(jīng)湖南醫科大學(xué)實(shí)驗室證實(shí)，普洱茶中的氟化物對防齬齒有重要作用。茶中的錳可防止生殖機能紊亂和驚厥抽搐，鋅可以促進(jìn)兒童生長(cháng)發(fā)育，防止心肌梗塞與暴卒，并有抗癌作用。茶葉中的銅、鐵對造血功能有幫助。
看完這些，是不是對手中的這杯普洱茶刮目相看啦? 呵呵，每天喝茶健康一生哦~
