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            飲用菊花茶要牢記的宜忌

             

            菊花有疏風(fēng)散熱的作用?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究,菊花的花、葉、莖含有揮發(fā)油、菊甙、氨基酸、維生素A和維生素B等物質(zhì),有抑制人體多種致病菌的作用,同時(shí)有較平穩(wěn)的降血壓作用,并能顯著擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,增加冠脈血量,減慢心率,對(duì)心腦血管缺血和血栓形成有預(yù)防作用。菊花中還含有微量元素硒、鋅,硒可以防癌,鋅可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能,臨床常用菊花治療高血壓癥、冠心病、偏頭痛、淋巴腺炎等癥。菊花內(nèi)含有豐富的香精油、菊花素,可有效抑制皮膚黑色素的產(chǎn)生,柔化表皮細(xì)胞。另外,菊花能使人延年益壽。

             


            菊花茶淡雅素潔。菊花茶對(duì)口干、火旺、目澀或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。現(xiàn)代科學(xué)已能提取菊花中的有效成分,制成菊花晶、菊花可樂(lè)等飲品。菊花茶是老少皆宜的茶飲品。人們常取菊花20克代茶飲,或?qū)⒕栈?0克加滾開(kāi)水沏泡片刻后,加入少量蜂蜜,溫服,有美容、明目的功效。亦可取菊花10克,桑葉5克,枇杷葉5克,制成粗末,用沸水沖泡,代茶飲用,適用于因秋令燥氣傷犯肺衛(wèi),而見(jiàn)發(fā)熱、微惡風(fēng)寒、咽干唇燥、咳嗽少痰等病癥者服用。同時(shí),本方對(duì)流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等有較好的預(yù)防作用。

             


            然而,菊花也是一種中藥,不可濫用。菊花不僅可以引起嚴(yán)重過(guò)敏性結(jié)膜炎,特別是曾經(jīng)有過(guò)枯草熱性過(guò)敏性結(jié)膜炎病史的人需要特別注意,因?yàn)檫@種人服用菊花也容易引起過(guò)敏反應(yīng)。體質(zhì)偏虛寒者,也就是我們常說(shuō)的陽(yáng)虛體質(zhì)的人,如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶,容易損傷正氣,越喝越虛,故而加重咽喉炎癥狀。特別是脾胃虛寒的人,多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適,導(dǎo)致反酸,進(jìn)而刺激咽喉部黏膜,造成咽喉部炎癥持續(xù)存在乃至加重。可見(jiàn),用菊花茶來(lái)對(duì)付咽喉炎也是有選擇的,切勿千人一方,否則,適得其反。

             


            此外,誘發(fā)咽喉炎的因素很多,除了細(xì)菌、病毒感染外,如生活不規(guī)律、身心壓力過(guò)大、整天呆在空調(diào)房間里、喜歡吃火鍋以及抽煙喝酒和缺少鍛煉等,都有很大的關(guān)系。所以,治病要治本,千萬(wàn)不能盲目地一味去喝菊花茶來(lái)“消炎去火”了。


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