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飲茶的八條注意事項

 茶葉對人體健康的作用是不容置疑的,但對不同的人也有不同的要求,所以健康不佳的人要慎之飲茶。飲茶的8條注意事項

1.發(fā)燒忌喝茶

茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高,而且還會(huì )降低藥效。

2.肝臟病人忌飲茶

茶葉中的咖啡堿等物質(zhì)絕大部分經(jīng)肝臟代謝,若肝臟有病,飲茶過(guò)多超過(guò)肝臟代謝能力,就會(huì )有損于肝臟組織。

3.神經(jīng)衰弱慎飲茶

茶葉中的咖啡堿有興奮神經(jīng)中樞的作用,神經(jīng)衰弱飲濃茶,尤其是下午和晚上,就會(huì )引起失眠,加重病情,可以在白天的上午及午后各飲一次茶,在上午不妨飲花茶,午后飲綠茶,晚上不飲茶。這樣,患者會(huì )白天精神振奮,夜間靜氣舒心,可以早點(diǎn)入睡。

4.孕婦忌飲茶,尤其是不宜喝濃茶

茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等,對胎兒在母腹中的成長(cháng)有許多不利因素,為使胎兒的智力得到正常發(fā)展,避免咖啡堿對胎兒的過(guò)分刺激,孕婦應少飲或不飲茶。

5.婦女哺乳期不宜飲濃茶

哺乳期飲濃茶,過(guò)多的咖啡堿會(huì )進(jìn)入乳汁,小孩吸乳后會(huì )間接的產(chǎn)生興奮,易引起少眠和多啼哭。

6.潰瘍病患者慎飲茶

茶是一種胃酸分泌刺激劑,飲茶可引起胃酸分泌量加大,增加對潰瘍面的刺激,常飲濃茶會(huì )促使病情惡化。但對輕微患者,可以在服藥2小時(shí)后飲些淡茶,加糖紅茶、加奶紅茶有助于消炎和胃粘膜的保護,對潰瘍也有一定的作用。飲茶也可以阻斷體內的亞硝基化合物的合成,防止癌前突變。

7.營(yíng)養不良忌飲茶

茶葉有分解脂肪的功能,營(yíng)養不良的人,再飲茶分解脂肪,會(huì )使營(yíng)養更加不良。

8.醉酒慎飲茶

茶葉有興奮神經(jīng)中樞的作用,醉酒后喝濃茶會(huì )加重心臟負擔。

飲茶還會(huì )加速利尿作用,使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出,對腎臟有較大的刺激性而危害健康。

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