甘草
甘草雖有補脾益氣、清熱解毒等功效，但長期服用能引起水腫和血壓升高。
人參
人參茶補元氣、生津安神，補脾益肺，能使神經(jīng)系統(tǒng)興奮，提高免疫力，抗衰老，而身強體壯者長期服用或過量服用易口干舌燥，甚至鼻孔出血。
菊花
菊花茶屬寒性，雖然有清熱解毒作用，但中醫(yī)認為，陽虛體質(zhì)就不太適合。
金銀花
金銀花茶藥性偏寒，不適宜長期飲用，脾胃虛寒或氣虛體弱的人以及月經(jīng)期女性不能服用。
番瀉葉
番瀉葉泡茶，能通大便，用于熱解便秘，習慣性便秘，小劑量可起到緩瀉作用，但慢性、習慣性便秘長期飲用會養(yǎng)成依賴性，而且用量會越來越大，最終導致無效，服用大劑量番瀉葉可導致尿潴留、惡性血壓變化等，婦女哺乳期、月經(jīng)期及孕婦不宜服用。
專家指出，不要將干花、中草藥當補品飲用，應在醫(yī)生的指導下飲用，要因人而異。另外，無論劑量過大還是服用時間過長，都可能發(fā)生毒副作用。正在服用西藥的患者飲用中草藥茶更應注意，因為不適當?shù)嘏c西藥聯(lián)用可能對身體造成傷害。
