根據不同的配比,花草茶的妙用可不止一種,無(wú)論是提神醒腦,或是美體瘦身,甚至是保健養生,清新的花茶都能做的到。特別是DIY減肥花草茶配方,更能輕松養生又瘦身。
玫瑰山楂菊花茶
材料:玫瑰花、黨參、菊花、山楂、冰糖。
做法:把黨參切成薄片,與所有材料一起放進(jìn)杯中,用沸水沖泡,10分鐘以后加入少量冰糖即可。
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