普洱蘋(píng)果茶
材料:蘋(píng)果一個(gè),普洱茶葉10克,檸檬汁一杯
做法:先把蘋(píng)果去皮切成片,然后把泡好的普洱茶湯與蘋(píng)果同煮,2分鐘后,把檸檬汁倒入煮好的普洱蘋(píng)果湯里(根據個(gè)人喜好,添加蜂蜜或冰塊),一杯減肥又防便秘的“普洱C+C”就做好了。
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