現在很多美眉都想希望能有一雙既瘦又迷人的腿,美眉們也都嘗試了很多的方法瘦腿,但是效果都不太明顯,腿上的肉還是那么的多,美眉們不要著(zhù)急,現在為大家介紹四款瘦腿茶:
瘦腿茶:馬鞭草檸檬草瘦腿茶
材料:馬鞭草、迷迭香、檸檬草。
適合人群:虛胖女生都適合。
功效:馬鞭草有緊致腿部贅肉的功效,有消脂的功效;檸檬草健胃利尿;而迷迭香和檸檬草可以加強身體代謝,排出小腿多余的水分和油脂,減少小腿的脂肪。
瘦腿茶:玫瑰決明子茶
材料:玫瑰花、決明子、山楂、陳皮、甘草。
適合人群:適合全身脂肪比較多的女生。
功效:不僅排出身體多余的水分,還有排毒溶脂的功效,讓腿部更加纖細;同時(shí)還有美顏嫩膚的效果,但是不適合長(cháng)期便秘和胃寒的女性。
瘦腿茶:薏仁山楂茶
材料:薏仁、干山楂、荷葉。
適合人群:本身不胖,但是看起來(lái)經(jīng)常處于水腫狀態(tài)的女生。
功效:經(jīng)常出現眼睛水腫、面部浮腫的人可以喝這個(gè)瘦腿茶;薏仁山楂茶不僅可以促進(jìn)體內代謝,而且還能排出身體多余水分,還有美白的效果。
瘦腿茶:金銀花菊花茶
材料:金銀花、菊花、山楂、蜂蜜。
適合人群:有便秘水腫問(wèn)題的女生。
功效:菊花有清新明目的功效。山楂開(kāi)胃消滯,還有消脂的效果;蜂蜜可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),排出體內的多余雜質(zhì),達到清腸的效果;加入蜂蜜的時(shí)候記得要等到水變溫后才加入。