茉莉花——調(diào)理肝脾
茉莉花對肝脾都有很好的調(diào)理作用。《飲片新參》中認為,茉莉花有平肝解郁、理氣止痛的功效?!侗静菥V目》也記載:茉莉花性辛甘溫、和中下氣、避穢濁,可治下痢腹痛。
對于肝胃不和引起的腹痛、腹瀉,茉莉花茶有一定的調(diào)理作用。
菊花——清肝明目
菊花味甘、苦,微寒,歸肺、肝經(jīng),可清熱解表,清肝明目。適合肝火較旺,用眼較多的人群飲用。
金銀花——涼血抗菌
金銀花味甘,微苦,沖泡起來清新淡雅,能清熱解毒、疏散風熱。
槐花——清肝瀉火
中醫(yī)認為,槐花性苦寒,有清肝瀉火、清熱涼血、疏風收澀作用,多用于治療頭痛暈眩、血熱妄行、瘡毒腫痛等癥狀。
合歡花——鎮(zhèn)靜安神
《神農(nóng)本草經(jīng)》中說合歡花能安五臟,和心志,令人歡樂無憂。中醫(yī)認為,合歡花性味甘、平,歸心、肝經(jīng),有解郁安神的功效。
桂花——溫中散寒
桂花性溫味苦,有溫中散寒、理氣止痛、化痰散瘀作用,它對食欲不振、痰飲咳喘、經(jīng)閉腹痛等有較好的療效。
有時候吃點涼東西,胃感到寒涼,甚至疼痛,可以泡上一杯暖暖的桂花茶,趁著溫熱的時候喝下去,會感覺舒服很多。
沖泡
取桂花3克、青茶3克,用開水沖泡放涼后漱口,還可清除因內(nèi)熱引起的口臭。
玫瑰花——理氣解郁
玫瑰花具有理氣解郁、和血散瘀的功效。用于治療肝胃氣痛、新久風痹、吐血咯血、月經(jīng)不調(diào)、赤白帶下、痢疾、乳癰、腫毒等癥。