花茶,即將植物的花、葉或果實(shí)泡制而成的茶,一般女性喝得比較多,比如玫瑰花、月季花有活血的作用,對女性很有幫助。但花茶并不是女性的專屬茶飲,男性也可以根據(jù)自身的情況對癥選擇花茶,對健康大有好處。
三高——三七花茶
三七花可以降壓降脂,軟化血管,有高血壓、高血脂的男性可以喝一些。
吸煙——金銀花茶
平時(shí)抽煙比較多的男性嗓子會覺得干癢不舒服,甚至有慢性咽炎,可以用金銀花泡水喝。但金銀花性寒,脾胃不好的人不宜多飲。
嗜酒——葛花茶
平時(shí)工作應(yīng)酬多,需要喝酒的男性肝容易受傷,此時(shí)適合喝一些葛花茶。葛花有解酒的作用,加點(diǎn)菊花或者枸杞子保肝效果更好。
用眼——菊花茶
經(jīng)常對著電腦辦公的男性,眼睛容易疲勞,喝一些菊花茶能清肝明目,適當(dāng)加一些枸杞子還能起到保肝作用。桑葉也有清肝明目的作用,放一些在菊花茶中也是不錯(cuò)的選擇。不過,脾胃不好、容易拉肚子的人少飲菊花茶。