許多女性朋友都喜歡喝玫瑰花茶,既美容又養顏,但是要怎樣泡才更好喝,怎樣才能把玫瑰的效果發(fā)揮的更好呢?下面就讓我們來(lái)看一下玫瑰花茶的做法和功效。
1、養顏嫩膚玫瑰茶
材料:大棗、太子參、玫瑰花
做法:兩顆小太子參加上一顆大棗和玫瑰花沖泡后10分鐘再喝。
功效:太子參加上大棗的滋補功效,能讓玫瑰的嫩肝作用發(fā)揮得更持久。
2、豆益母草枸杞玫瑰茶
做法:枸杞加入益母草和玫瑰直接沖泡即可。
功效:調整油脂和內分泌,抑止痘痘的大功臣。
3、金銀玫瑰茶
材料:金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門(mén)冬2克,山楂2克。
做法:混合后用沸水沖泡15分鐘即可。
功效:理氣解郁,滋陰清熱.適用于肝郁虛火上升,臉色枯黃,皮膚干燥者。長(cháng)期服用,效果顯著(zhù)。
4、丹參杞玫瑰茶
材料:丹參3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵。
做法:混合后用沸水沖泡10分鐘即可。
功效:益氣活血,養陰安神,適用于心肌缺血,失眠健忘,臉色無(wú)光華者。長(cháng)期服用,效果顯著(zhù)。
5、桂圓玫瑰茶
材料:桂圓5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。
做法:桂圓取肉,與枸杞子混合后用沸水沖泡10分鐘,放入玫瑰花即可。
功效:養血滋陰,養顏潤膚.調節內分泌失調。長(cháng)期服用,效果顯著(zhù)。
6、牛奶玫瑰茶
材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升。
做法:將玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水沖泡5分鐘后,取茶汁,加入牛奶調勻即可。
功效:護肝健胃,養顏潤膚,增加皮膚的彈性!長(cháng)期服用,效果顯著(zhù)。
7、玫瑰烏梅去脂茶
材料:玫瑰花10朵,烏梅3顆。
做法:將玫瑰花和烏梅混合后用沸水沖泡8分鐘即可。
功效:促進(jìn)食欲,潤腸通便,降低血脂肪,是理想的減肥成品。
小小提示:此茶喝多恐有腹瀉的后遺癥,腸胃不好的人請酌量飲用。
8、玫瑰花茶
材料:玫瑰花12朵,冰糖1粒。
做法:將玫瑰花和冰糖一起用沸水沖泡5分鐘即可。
功效:氣味芬芳,味甘微甜,促進(jìn)食欲,能活血行氣,調經(jīng)止痛,是女性的婦女病癥的良藥。
9、玫瑰桑精茶
材料:玫瑰花2朵,桑椹子1克,麥門(mén)冬1克,黃精1克,枸杞子10粒。
做法:將材料混合后用沸水沖泡5分鐘即可。
功效:疏肝明目,補腎固精,調經(jīng)養顏,較適用于肝腎兩虧,月經(jīng)不調者。長(cháng)期服用,效果顯著(zhù)!
10、西紅柿玫瑰茶
材料:西紅柿1個(gè),嫩黃瓜1條,新鮮玫瑰花瓣12瓣,檸檬汁和蜂蜜各適量.。
做法:西紅柿去皮去籽,黃瓜洗凈,與玫瑰花瓣放在一起碾碎過(guò)濾,加入檸檬汁和蜂蜜調勻即可。
功效:促進(jìn)皮膚的新陳代謝,色素減退,皮膚細膩白嫩!長(cháng)期服用,效果顯著(zhù)!
11、木瓜玫瑰茶
材料:熟木瓜300克,鮮奶1瓶,玫瑰花3朵,白砂糖適量,姜汁數滴。
做法:將木瓜切細塊,放入果汁攪拌機中,榨成汁倒出,再加入鮮奶,玫瑰花,白砂糖,姜汁即可。
功效:增加皮膚的彈性,平衡皮膚的酸堿度,防止皺紋,養陰潤。