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          1. 首頁(yè) /  茶葉分類(lèi) /  黑茶 /  春夏時(shí)節喝藏茶有哪些好處?

            春夏時(shí)節喝藏茶有哪些好處?

            春夏之交,喝藏茶有利散發(fā)冬天積在體內的寒邪,促進(jìn)人體陽(yáng)氣的生發(fā)。中醫認為,茶葉因種類(lèi)不同,其性能和功效各異,對人體的保健養生也有不同的作用。

            第一、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)

            藏茶富含膳食纖維,是最好的腸胃“清潔工”。飯館里的飯菜大都以“味”取勝,食物多油膩或辛辣,吃后容易誘發(fā)便秘。而喝杯藏茶,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),使積存在體內的有害物質(zhì)大量排出,避免便秘。

            第二、保護肝臟、適合飲酒的人

            藏茶含有較多糖類(lèi)和多種維生素,對肝臟有一定的保護作用,特別適合飲酒人士。

            第三、低血壓、養陰清熱

            具有降低血壓、養陰清熱的功效,患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人,經(jīng)常喝些藏茶大有益處。

            第四、有助腎臟排泄

            藏茶有助于腎臟排泄尿酸和預防痛風(fēng)、風(fēng)濕病和關(guān)節炎。

            第五、促進(jìn)食欲,助消化

            藏茶能促進(jìn)食欲,幫助消化,并有利尿通便和解熱作用,可用于高熱時(shí)補充水分和營(yíng)養。

            第六、提高睡眠質(zhì)量

            飲用藏茶并不影響睡眠,反而改善睡眠質(zhì)量,長(cháng)期飲用可以預防失眠、神經(jīng)衰弱等。另外,藏茶茶湯是弱堿性液體,PH值在“7”以上并富含鉀,鉀在體內有保水的功效,可減少夜尿。

            品藏提醒:藏茶與其商品一樣,歷來(lái)就分三六九等,判斷血統純正的傳統優(yōu)質(zhì)藏茶需要通過(guò)看干品、觀(guān)湯色、品滋味、聞茶氣、驗葉底、察體感;千萬(wàn)不能通過(guò)“聽(tīng)故事、認包裝、看價(jià)格”作為唯一判斷。

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