玫瑰花茶能減肥：在眾多玫瑰花茶中，中最具減肥功效的是“玫瑰蜜棗茶”，其實(shí)他最原本是用來(lái)消除便秘，可以幫助排便，因為他喝下去之后不久就會(huì )產(chǎn)生便意，效果相當快，而且如果劑量重的話(huà)還會(huì )有腹瀉、水瀉的作用，讓人有立即見(jiàn)效的感覺(jué)，所以許多減肥者會(huì )樂(lè )此不彼，持續嘗試下去，當然腸子里面的營(yíng)養素與油脂也快速的被排光，如果長(cháng)時(shí)間飲用可以排除便秘之苦，也會(huì )讓人有身輕如雁之感。
材料：加州蜜棗5顆，粉紅玫瑰一小搓即可(最好是買(mǎi)已經(jīng)打碎的，比較能沖煮出味道)
制作方法：準備500-600CC的水將蜜棗跟粉玫瑰都放進(jìn)去。放在爐火上加熱到滾熄火即可。
玫瑰雖然有去脂的作用，但也不要一次弄得太多太濃，不然會(huì )有腹痛、水瀉的情形的情形。初期可以一天飲用一杯杯，天天使用，等到宿便被清除的差不多就可以把間隔時(shí)間拉長(cháng)，一星期喝一兩次就可以了。
專(zhuān)家認為，玫瑰花茶能減肥，但是飲用方法要得當，濃度過(guò)大的玫瑰花茶容易導致腹瀉，影響胃。
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