冰綠茶這種清清涼涼的飲品,自然是熱天最受歡迎的飲品之一。綠茶清爽的口感,再加上冰鎮(zhèn)過(guò)后冰涼的感覺,讓身心都沉浸在清涼的茶香之中,讓人覺得沒有什么可以阻擋我們喜愛冰綠茶。
冰綠茶制作方法簡(jiǎn)單,準(zhǔn)備水、適量綠茶、茉莉花、薄荷、蜂蜜或白糖、鹽、維C泡騰片即可。首先將綠茶、茉莉花、薄荷用85°C的水潤(rùn)一下,隨即倒出。然后再次加入水,待水稍涼一下即可加入蜂蜜或白糖適量,再放入維C,加入一點(diǎn)點(diǎn)鹽,待完全涼了,就可以放進(jìn)冰箱里面凍著了。怎么樣,做法是不是很簡(jiǎn)單?
其實(shí)冰綠茶不僅僅只是我們的飲品而已,冰綠茶的作用遠(yuǎn)不止這些。據(jù)說(shuō),冰茶葉中含有鞣酸、苦味素以及生物活性物質(zhì)等許多有價(jià)值的藥效成分,這些物質(zhì)有增強(qiáng)人體抵抗力、免疫力的作用,并且有助于人體的新陳代謝,體內(nèi)毒素的排出。而且綠茶本身就有著提神醒腦、消除疲勞、美容養(yǎng)顏的功效,冰綠茶自然也是有這些作用的。
冰綠茶的做法其實(shí)有很多種,喜歡吃水果的人也可以將新鮮的水果加入冰綠茶當(dāng)中,就能做出一杯風(fēng)味獨(dú)特的冰綠茶啦!