肌膚也愛(ài)喝好茶
茶的好處不言自明。在東方的養生之術(shù)里，茶具有非常重要的地位，公元1211年日本僧侶Eisai在其著(zhù)作《飲茶養生》一書(shū)中寫(xiě)道：“茶是養生的神奇良方，對延年益壽具有超凡的力。”茶具有美容、減肥、保健的功能，從古至今，它一直是長(cháng)壽的萬(wàn)靈丹。
緊張的現代生活讓人們試圖尋求舒緩身心的良藥，除了泡上一杯好茶，品味那沁人心脾的香氛，茶中的神奇成分更是被直接用到了美容護膚品中。茶中的兒茶素有很強的抗氧化功能，比眾所周知的維生素E高出200倍，據研究表明，將含有茶成分的護膚品涂抹在皮膚上后，即使被猛烈陽(yáng)光照射，也可讓導致皮膚曬傷、松弛和粗糙的過(guò)氧化物減少約1/3!所以，在喝茶的同時(shí)，別忘了讓肌膚也嘗嘗好茶的滋味。
綠茶--抗氧之王
在所有的茶中，綠茶擁有最強的抗氧化功效，很早以前就有護膚高手將喝剩下的綠茶渣敷在臉上當做面膜。除了卓越的抗氧化功效，綠茶中的咖啡因能夠有效消除水腫，單寧酸能收斂肌膚，讓松弛的膚質(zhì)變得緊致結實(shí)。
白茶--清新排毒
白茶具高效抗氧化功能，可強化肌膚抵抗力，當中的多酚成分有效壓制游離基活動(dòng)，能改善人體排毒和防御功效，給肌膚帶來(lái)前所未有的清新感覺(jué)。
黑茶--緊顏抗老
人說(shuō)“見(jiàn)黑三分補”，黑茶的健身美容功效近年來(lái)也被逐漸發(fā)掘出來(lái)。通過(guò)大量研究發(fā)現，黑茶中的黑茶酵母菌能填補皮下組織的脂質(zhì)，代謝被破壞的膠原蛋白，使肌膚恢復彈性。
