【原 料】藏茶、糙米、紅蓮子、燕麥、茯苓、枸杞、核桃、黃豆。
【養(yǎng)生功效】益氣、健脾、攝精的作用，適用于脾腎兩虛所致的早泄。
【食用方法】1、將上述原料磨成營(yíng)養(yǎng)粉，取適量煮好的藏茶水沖泡;2、沖好水后不要馬上攪，耐心等待一兩分鐘;3、用勺子攪一攪不會(huì)結(jié)團(tuán)，如加入白糖或蜂蜜調(diào)均，口感更好!
上一篇：冬瓜茶：炎夏清涼飲品
下一篇：喝花草茶駐顏
茶葉里竟有癌癥克星 這些茶以后要天天喝
男人秋季更要喝茶 適合男性的5種養(yǎng)生茶
上班犯困！選一款提神保健茶
茶養(yǎng)生的四大原則：早、少、淡、溫
養(yǎng)生排毒茶，適合各類人群
立秋喝什么茶 十種立秋養(yǎng)生茶
