梅子綠茶
材料:
綠茶10克,熱開水600毫升,青梅1顆,青梅汁少許,冰糖1大匙
作法:
將冰糖加入熱開水煮化,再加入綠茶浸泡五分鐘。濾出茶汁,加入青梅及少許青梅汁拌勻就可以。
作用:
梅子可以消除疲勞,增強(qiáng)食欲,幫助消化,并有殺菌、抗菌的作用
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