微笑著輕輕哼一首你聽不到的歌,就這樣輕輕的走來,你的氣息飄散山谷,飄散草地,最后輕輕擦過我們的唇,香飄處,春暖花開。
春天來了,隨著氣候的轉(zhuǎn)暖,人們身上的衣服也漸漸越穿越少了,冬季里靠大衣掩飾的身上多余脂肪再也藏不住啦!“大象腿”、“棒棒臂”、“游泳圈”……覺得自己有點(diǎn)“小壯”的MM們別為不夠苗條的身材發(fā)愁,禪洱茯茶,讓你輕松的在這萬物復(fù)蘇的季節(jié)煥顏一新,秀出最完美的自己!
可以抑制小腹脂肪堆積的禪洱茯茶,那是一種由黑曲菌發(fā)酵制成的黑色茶葉,它在發(fā)酵過程中產(chǎn)生了一種普諾爾成分,從而起到了防止脂肪堆積的作用。它富含的鐵、鈣等礦物質(zhì),含有促進(jìn)消化酶和分解脂肪的成分,使其不被身體吸收就直接排出體外,防止因脂肪攝取過多而引發(fā)的肥胖。想用黑茶來減肥,最好是喝剛泡好的濃茶。另外,應(yīng)保持一天喝1.5升,在飯前飯后各飲一杯,長期堅(jiān)持下去可以減肥。
禪洱茯茶是大自然回饋我們的珍貴禮物,伴隨著春天一齊走進(jìn)我們的生活,讓我們享受這美好的禮物,共飲禪洱茯茶吧。
黑茶為什么能減肥
黑茶中的纖維素本身幾乎沒有熱量,大量攝取纖維素不會增加體重。提高膳食中的纖維素?cái)z取量,會在釋放熱量較少的情況下產(chǎn)生飽腹感,因此能減少熱量的吸收。同時(shí),攝入大量纖維素能使食物在腸道內(nèi)停留的時(shí)間縮短,減少腸道對食物的再吸收,而在一定程度上起到減肥作用,黑茶含膳食纖維素超過35%。此外,纖維素可降低胰臟消化酶的活性,減少糖、脂肪等物質(zhì)的吸收。黑茶中的高纖維素常被作為理想的減肥飲品。
黑茶中的茶皂素會有阻礙脂肪酶活性的作用。脂肪酶在體內(nèi)將食物中的脂肪水解為人體可吸收的游離脂酸和單酰基甘油。茶皂素阻礙胰脂肪酶的活性,減少腸道對食物中脂肪的吸收,從而起到減肥的作用。在小鼠的動(dòng)物試驗(yàn)中,在高脂肪的飼養(yǎng)中添加茶皂素,小鼠的脂肪組織重量下降。
黑茶中的茶皂素還有促進(jìn)體內(nèi)激素分泌、調(diào)節(jié)血糖含量、降低膽固醇含量、降血壓,這些現(xiàn)象都與肥胖癥有關(guān)。
黑茶中的茶氨酸能降低腹腔脂肪,以及血液和肝臟中的脂肪及膽固醇濃度。因此,黑茶“換骨輕身”的作用是茶葉中包括茶氨酸在內(nèi)的多種成份共同作用的結(jié)果。
日本科學(xué)研究證明:茯茶減肥效果明顯
日本專家實(shí)驗(yàn)表明,茶飲品中湖南黑茶的減肥效果為NO.1,湖南黑茶倍受日本女性的追捧,日本科研人員還從湖南黑茶中提出“金花”加工成保健品,售價(jià)超過黃金。
在日本,湖南黑茶被稱為“瘦身茶”;在韓國,被稱為“美容茶”:在東南亞:被稱為“苗條健康茶”
連續(xù)l6星期給老鼠喂食加入1%膽固醇的飼料,并同時(shí)分別喂以水、綠茶、黑茶。然后將老鼠解剖,觀察其體重、腹部脂肪(腹壁脂肪)、內(nèi)臟等各部位受到的影響。結(jié)果各組老鼠的體重增加情況和內(nèi)臟的重量幾乎沒有什么大的差別。
但是喝了黑茶的老鼠,與其他老鼠相比,腹部脂肪減少了。喝水的老鼠,其腹部脂肪為8.7克,綠茶為7.9克,而黑茶只有5.3克。也就是說,與喝水的老鼠相比,喝黑茶的老鼠,其腹部脂肪減少了1/3強(qiáng)。
茯茶還是現(xiàn)代白領(lǐng)久坐必喝養(yǎng)生茶。 現(xiàn)在,人們在生活、工作、學(xué)習(xí)中處處離不開電腦,離不開網(wǎng)絡(luò)給大家?guī)泶罅康男畔⒌耐瑫r(shí),但你明白嗎!當(dāng)你天天坐在計(jì)算機(jī)前面獲取信息,進(jìn)行學(xué)習(xí)、工作的同時(shí)你可曾想到你的健康、美麗,在悄悄的溜走,循環(huán)不良的坐姿,三不五時(shí)的熬夜,時(shí)間久啦身體可是會向您抗議的哦!
面對電腦時(shí)間長啦不好,那該怎么辦?其實(shí)每天四杯茶,不但能夠?qū)馆椛涞那趾?,還可保護(hù)眼睛,更首要的那就電腦MM特別關(guān)注的瘦身問題。
綠茶:綠茶中含強(qiáng)效的抗氧化劑及維生素C,不但能夠清除體內(nèi)的自由基,還能分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。綠茶中所含的少量咖啡因能夠刺激中樞神經(jīng),振奮精神。不過最好在白天飲用,以免影響睡眠。
黑茶:可抑制小腹脂肪堆積。一說起肥胖,人們馬上會想到腹部脂肪,而黑茶對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。黑茶是由黑曲菌發(fā)酵制成,顧名思義,是黑色。在發(fā)酵進(jìn)程中產(chǎn)生一種普諾爾成分,從而起到啦防止脂肪堆積的作用。想用黑茶來減肥,最好是喝剛泡好的濃茶。另外,應(yīng)保持一天喝1.5升,在飯前飯后各飲一杯,長期堅(jiān)持下去。黑茶還具有有止渴、抗輻射、抗癌、防癌、助醒酒、促進(jìn)消化、減肥、延緩衰老、降膽固醇等作用。能增強(qiáng)大腦中樞神經(jīng)活動(dòng)的敏銳性,增高思考能力、降血壓、抑制動(dòng)脈硬化等。黑茶是經(jīng)過充分發(fā)酵的茶,堆積發(fā)酵的時(shí)間長,顏色深,暗褐色,非常有助于消化,著名的有普洱茶、茯茶。
茶中含有大量的食物纖維,而食物纖維不能被消化,停留在腹中的時(shí)間長啦,就會有飽飽的感覺。更首要的是它還能燃燒脂肪,這一作用的關(guān)鍵是維生素B1。茶中富含的維生素B1,是能將脂肪充分燃燒并轉(zhuǎn)化為熱能的必要物質(zhì)。