21世紀(jì)，很多女人喜歡選擇喝花草茶，你可知道花草茶對女人有哪些功效與作用嗎?今天清雅源為您盤點能治療女人病的七款花草茶。讓你的夏天再沒煩惱。
1. 紅花茶，調(diào)經(jīng)止痛。
紅花茶具有活血通經(jīng)、消腫止痛、美容祛斑等功效。對婦女痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)也有明顯效果，是中老年長壽、中青年婦女保健之佳品。紅花茶還可以與玫瑰花、三七花茶搭配，具有很好的功效，但是要注意的是：紅花茶對于孕婦來說是不宜飲用的。
紅花茶的泡法：
將紅花干品放入杯或壺中，沖入開水，蓋上蓋子悶泡5分鐘左右即可。飲用紅花茶時，可以根據(jù)個人口味調(diào)入蜂蜜，也可以加入一兩個干山楂片來豐富口味，同時也加強(qiáng)了通經(jīng)的效用。
2. 玫瑰花茶：緩解月經(jīng)不調(diào)。
玫瑰花適合大多女性，因具有淡淡的清香味，沖泡方法簡單，博得眾多女性的喜愛。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花茶可以起到調(diào)節(jié)作用。專家建議可經(jīng)常服用玫瑰花茶，因玫瑰花有活血散瘀的作用，但經(jīng)期一般不要服用，會使經(jīng)期流血增多。
玫瑰花茶的泡法：
將玫瑰花放入水壺中，然后倒入適量的白開水，蓋上蓋子，靜止5~8分鐘。隨后倒入杯子，即可享用清香的玫瑰花茶。
3. 月季花茶：活血調(diào)經(jīng)，治月經(jīng)不調(diào)。
月季花茶主治婦女肝氣不舒、氣血失調(diào)、經(jīng)脈瘀阻不暢，以致月經(jīng)不調(diào)、胸腹疼痛、食欲不振甚或惡心、嘔吐等癥。月季花又名“月月紅”，月季花開花的特點與女性月經(jīng)的生理周期相似，所以月季花是女性調(diào)理月經(jīng)的良藥，有調(diào)經(jīng)活血、緩解腹痛的功能。
月季花茶的泡法：
將月季花干品或新鮮月季花15g放入杯中，加入開水，悶泡3分鐘左右即可飲用。值得注意的是，月季花茶口感清淡、微酸，可以適當(dāng)加入蜂蜜或冰糖調(diào)味。
4. 荷花茶：活血止血，調(diào)節(jié)月經(jīng)量多。
荷花茶具有清熱祛濕、活血止血的功效。女性若因血瘀而致月經(jīng)量多、腹痛等，可飲用此茶進(jìn)行調(diào)節(jié)。
荷花茶的泡法：
將干燥蓮花放入杯中?入熱水加蓋浸泡5-7分鐘即可飲用。
5. 芙蓉蓮蓬護(hù)血茶：護(hù)血。
中醫(yī)認(rèn)為，芙蓉花性平味辛，有清熱、涼血、解毒、消腫、排毒之功;蓮蓬性溫，味苦、澀，具消炎、止血、調(diào)經(jīng)去濕的功效。二者合飲能明顯減少經(jīng)量，緩解不適。喝芙蓉蓮蓬護(hù)血茶可以改善女性月經(jīng)量多、面色蒼白、氣短懶言、四肢乏力、心悸等癥，讓你花容不失色!
芙蓉蓮蓬護(hù)血茶的泡法：
取木芙蓉花、蓮蓬、冰糖各15克。將木芙蓉花、蓮蓬加水煎湯，去渣取汁，加入冰糖，代茶頻飲。
6. 川穹茶：活血調(diào)理閉經(jīng)。
川穹具有活血行氣、祛風(fēng)止痛、開郁燥濕等功效，是著名產(chǎn)后方劑“生化湯”中重要的一味中藥。川芎性味偏于溫竄，月經(jīng)過多、有出血性疾病者及孕婦需謹(jǐn)慎使用;川芎不可以單用，要與補(bǔ)氣補(bǔ)血藥配伍使用。
川穹茶的泡法：
準(zhǔn)備川芎3克，茶葉6克，鍋中放兩碗水，燒開后，將川芎和茶葉一起放進(jìn)去，轉(zhuǎn)小火悶一會兒，放點冰糖或者蜂蜜調(diào)調(diào)味道，就可以了，川芎茶的做法雖然簡單，可是也需要用心。
7. 益母草茶：調(diào)經(jīng)，緩解痛經(jīng)。
益母草是對女性十分有益的藥材，可養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，促進(jìn)新陳代謝，也有助于婦女生產(chǎn)后子宮的整復(fù)。
益母草茶的泡法：
取益母草250g，水1200?，將益母草洗凈后與水一同置入鍋中，先以大火煮滾后改轉(zhuǎn)小火煮15分鐘。將益母草過濾后即可飲用。
