陳年的茶梗具有很好的降血糖抑制糖尿病的作用。一位來(lái)中醫向小編推薦了一款有關(guān)陳年茶梗的滋補湯。中醫告訴小編,用陳年的茶梗搭配上各種食材可以對各類(lèi)不同糖尿病有良好的抑制作用。今天小編介紹下這款比較適合冷天溫補的陳年茶梗湯。
主要食材:陳年茶梗、蟲(chóng)草花、猴頭菇、大鯊魚(yú)骨、生地、芡實(shí),瘦豬肉300克,豬扇骨500克。
蟲(chóng)草花和猴頭菇都具有提高人體免疫力的作用。鯊魚(yú)骨開(kāi)胃補虛。
做法步驟:
1、將鯊魚(yú)骨用冷水泡軟大約三小時(shí)剪成片,
2、猴頭菇用冷水浸泡半小時(shí)。把其中的黃水捏干。
3、蟲(chóng)草花、生地、芡實(shí)各用冷水浸泡10分鐘。而陳年茶梗用沸水泡至十五分鐘。
4、最后將處理好的豬瘦肉,和所以的食材一起放入湯鍋中,注入冷水住上三個(gè)小時(shí),根據個(gè)人口味加入鹽后即可。