原料:
排骨 鐵觀音
做法:
1、排骨洗凈,切5厘米的塊,抄水后撈出。大蔥切段。
2、鐵觀音適量用開水泡開,注意泡的時(shí)間不能太久,否則茶湯會(huì)苦澀。濾凈茶葉,茶葉備用。
3、將排骨放入鍋中,加入茶湯、蠔油、姜片、大蒜、大蔥,中火燉1小時(shí)左右。出鍋前10分鐘放鹽調(diào)味。
4、另起鍋倒入油燒熱,放一半泡過水的茶葉大火炸酥,取出,撒在排骨上。
上一篇:調(diào)理睡覺出汗——養(yǎng)陰酸梅湯
下一篇:減肥祛濕——冬瓜皮荷葉茶
茶葉里竟有癌癥克星 這些茶以后要天天喝
男人秋季更要喝茶 適合男性的5種養(yǎng)生茶
上班犯困!選一款提神保健茶
茶養(yǎng)生的四大原則:早、少、淡、溫
養(yǎng)生排毒茶,適合各類人群
立秋喝什么茶 十種立秋養(yǎng)生茶