清涼護嗓——雙皮潤喉飲
原料
新鮮梨皮、新鮮西瓜外皮適量，冰糖2小粒。
制作方法
①西瓜、梨用加面粉的清水沖泡10分鐘，清洗干凈后再削皮。
②把西瓜皮和梨皮切成小塊，加冰糖放入隨身杯，沸水沖泡，燜30分鐘后飲用，可以反復沖泡。
特別功效：清涼潤喉，有護嗓的功效。
保健功效：清熱利咽，防止咽喉疼痛。
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