[原料] 沙苑子10克，蓮子15克，冰糖適量。
[制作] 將沙苑子和蓮子加水煎煮30分鐘，加入冰糖調味，待溶化即可。
[用法] 每日1劑，不拘時(shí)溫服。
[功效] 益腎固精，補肝明日，養心安神。適用于腎虛遺精、早泄、心悸失眠等。
[禁忌] 陰虛火旺、小便不利、大便燥結者忌服。
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