元宵節到了，南方人吃湯圓，主要祈求全家團團圓圓。但是這甜甜膩膩,黏黏軟軟的湯圓吃完之后，不易消化。
因此，我們可以選擇喝茶來(lái)促進(jìn)消化，那么元宵節喝什么茶比較好呢?
1、我們可以選擇普洱茶。
普洱茶具有降脂,減肥,熱胃,幫助消化等功效，特別對人體中的類(lèi)脂化合物膽固醇,三硝酸甘油和血尿酸等，有不同程度的抑制。
2、烏龍茶也是不錯的推薦。
烏龍茶中的咖啡堿和黃烷醇類(lèi)化合物可以增強消化道蠕動(dòng)，因而也就有助于食品的消化，預防消化器官疾病的發(fā)生，因此在飯后，尤其是攝進(jìn)較多量的含脂肪食品后飲茶是有益的。據報道，具有獨特的分解脂肪的能力，因此在進(jìn)食較多量動(dòng),植物性脂肪食品時(shí)，有助于把多余的脂肪排出體外。
3、除了普洱茶、烏龍茶，還有大麥茶。
從中醫的角度來(lái)講：大麥具有健脾消食,除熱止渴,下氣利水等功效。大麥茶主要用于消溫解毒，健脾減肥，清熱解暑,往腥膻，往油膩，助消化，潤膚烏發(fā)。
吃完湯圓之后，再來(lái)一杯暖暖的茶，這可是個(gè)不錯的選擇哦!
來(lái)源：中國茶文化知識
