1、黑茶害得老人們遠離的“三高”
中國人民解放軍總醫院于1990年對55名老干部高血壓血脂患者，經(jīng)連續服用黑茶180天(每日3克)的情況進(jìn)行觀(guān)察，其中50例血脂含量和血中過(guò)氧化物活性明顯下降。在新疆、內蒙、青海等茯茶重點(diǎn)消費區進(jìn)行的流行病學(xué)調查表明，長(cháng)期飲用黑茶對人體的血脂、血糖、血壓、血管硬化具有良好的調節作用，并對體重、體型具有良好的調控作用。
黑茶被日本人稱(chēng)之為“瘦身茶”，韓國人稱(chēng)之為“美容茶”，東南亞人稱(chēng)之為“苗條健康茶”，成為降“三高”的首選飲品。
2、黑茶害得我們遠離癌癥
自20世紀70年代后期，世界各國的科學(xué)家先后發(fā)現茶葉或茶葉提取物對多種癌癥的發(fā)生具有抑制作用。湖南農業(yè)大學(xué)采用現代藥物篩選的尖端技術(shù)高通量篩選技術(shù)對黑茶進(jìn)行腫瘤細胞模型SGC7901的高通量篩選研究，證明黑茶對腫瘤細胞具有明顯的抑制作用。
3、黑茶害得我們青春永駐
有關(guān)衰老的自由基理論認為，在正常生理條件下，人體內的自由基不斷產(chǎn)生，也不斷被清除，處于平衡狀態(tài)。黑茶中不僅含有豐富的抗氧化物質(zhì),如兒茶素類(lèi)、茶色素、黃酮類(lèi)、維生素C、維生素E、D胡蘿卜素等，而且含有大量的具抗氧化作用的微量元素如鋅、錳、銅和硒等。 黑茶中的兒茶素、茶黃素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量較多的復雜類(lèi)黃酮等都具有清除自由基的功能，因而黑茶具有抗氧化、延緩細胞衰老的作用。
4、黑茶害得我們降低糖尿病發(fā)病機率
對幾種茶類(lèi)的茶多糖含量測定的結果表明，黑茶的茶多糖含量最高，具其組分活性也比其它茶類(lèi)要強，這是因為在發(fā)酵茶中，由于蛋白酶、水解酶的作用，而形成了相對長(cháng)度較短的糖鏈和肽鏈的緣故，短肽鏈較長(cháng)肽鏈更容易被吸收，且生物活性更強，這可能就是發(fā)酵茶尤其是黑茶茶多糖降血糖效果優(yōu)于其它茶類(lèi)的原因之一。
5、黑茶害得我們流感病毒
殺菌、消炎 研究表明，茶黃素不僅是一種有效的自由基清除劑和抗氧化劑，還對肉毒芽桿菌、腸類(lèi)桿菌、金黃色葡萄球菌、莢膜桿菌、蠟樣芽孢桿菌有明顯的抗菌作用。此外，茶黃素對流感病毒的侵襲和輪狀病毒和腸病毒的感染有一定的抑制作用。
6、黑茶害得我們腸道通暢
黑茶中的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等有助于人體消化，調節脂肪代謝，咖啡堿的刺激作用更能提高胃液的分泌量，從而增進(jìn)食欲，幫助消化。日本學(xué)者通過(guò)科學(xué)檢驗已證明，黑茶具有很強的解油膩、消食等功能，這也是肉食民族特別喜歡這種茶的原因。另外，黑茶還能改善腸道微生物環(huán)境，具有順腸胃的功能。我國民間有利用老黑茶治療腹脹、痢疾、不消食的傳統。
文章來(lái)源：經(jīng)典1958
