人到中年要兼顧的事情很多,既有工作與事業(yè)的壓力,又有子女與婚姻的煩惱,而每個(gè)人都會(huì )在自己生活中遇到或多或少的突發(fā)事件,如果有一個(gè)心理準備,遇到突發(fā)事件后,就能及時(shí)予以化解,避免了不必要的精神困擾。
雖謂際遇環(huán)境各有不同,男女皆然,唯是女性在此之外,還有更年期的煩惱,故更年期婦女特別容易患上情志疾病。
反應精神病又名心因性精神病,是由于急劇或持久的精神刺激所致的精神異常。反應性精神病與精神因素有關(guān),因此在預防過(guò)程中,需注意調節情志,化解不良精神刺激。假如癥狀較輕和病程較短,通過(guò)飲食療法有一定幫助。但若癥狀較重和病程長(cháng),就必須積極求醫才行。
民間食療「佛手玫瑰花茶」對肝氣郁滯,癥見(jiàn)精神抑郁、焦慮煩躁、胸脘悶不舒、不思飲食者頗具療效,日??勺鞅=〔栾嬘?。 佛手為蕓香科植物佛手柑的果實(shí),其味辛、苦、酸,性溫,具有特別的香氣,功能和中理氣、消痰利膈,主治胃痛脹滿(mǎn)、痰飲咳嗽、嘔吐少食等。
方中佛手既可助玫瑰花之力,又能行氣導滯、調和脾胃。二物合用,共奏疏肝解郁、寬中理氣之效。
此茶用料是玫瑰花三錢(qián)、佛手二錢(qián),做法是先將佛手加水煎煮約二十分鐘,再用佛手藥汁沖泡玫瑰花,代茶飲服。玫瑰花在專(zhuān)營(yíng)茶葉的商店或中藥店有售,一般以花蕾大、顏色鮮艷、香氣濃者為佳。