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老年人喝濃茶的六大危害

科學(xué)研究和實(shí)踐證明,適當飲茶有很多好處,能夠提神醒腦,促進(jìn)消化,增強抵抗力。治療骨質(zhì)疏松,特別是喝綠茶還有降血脂和抗癌的特殊作用。但是。凡事要有度,古人對飲茶有“淡茶溫飲不宜過(guò)”的說(shuō)法,認為飲茶雖好,也需得法,否則對健康不利。有關(guān)專(zhuān)家提醒老人們,適量飲淡茶可以養生,飲茶過(guò)多或常飲濃茶則有損健康。
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