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            夏季正是吃“苦”時(shí)
            
            	
            中醫學(xué)認為，一年四季，均應適當吃些苦味食品，而于夏季尤為適宜。夏天心火易亢，苫味能泄暑熱、燥暑濕。夏季吃些苦味食品能恢復脾胃納運功能，增進(jìn)食欲。


            
            	
            
            
        
            
        
    
            

            


 

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